Question

13岁的孩子叛逆期该怎么教育

Answer 1

叛逆期的13岁孩子的教育方法是多一些鼓励和尊重、带孩子多做运动、用心理弹性教育孩子，具体如下：

1、多一些鼓励和尊重

鼓励孩子善于表达自己的内心想法，积极的和父母进行沟通和交流，不能够将自己的负面情绪压抑在心底里，或者大声叫唤、大生争吵。如果是因为特别着急说出来伤人的话语，有可能会让父母特别伤心。

2、带孩子多做运动

比如陪伴孩子打羽毛球，或者陪伴孩子一起游泳。这些方法都能够让孩子劳逸结合，恢复精力，而且有更大的动力去学习。多陪伴也能让孩子的心情好转，同时与父母之间的关系更加和谐，最终缓解因为焦虑、烦躁、叛逆而引起来的厌学情绪问题。

3、用心理弹性教育孩子

很多时候，父母是把自身的焦虑和无奈传递给了孩子，让孩子去承受本不该承受的压力。对于教育方面日益增加的压力，父母要有足够的心理弹性去应对，减压之后再和孩子交往。

父母和孩子相处的技巧

1、看见孩子独特的性格特点

每个孩子都是独特的,总有自己独特的个性特点，家长们应该接受孩子们的个性特点。结合自己实际情况，找出最恰当最适合自己的育儿方法。

2、看到孩子背后的情感需求

完全接纳孩子的情绪，家长应该明白，负面情绪也是正当情绪的一种，遇到孩子哭闹时，不要第一时间想到制止，应该区别对待。引导孩子正确表达情绪，比如，有的孩子在生气时喜欢摔东西，这种情况就要制止。

3、处理愤怒的方法

如果在你吼叫愤怒眼看要爆发之前，你可以逃跑到卫生间蹲马桶，也可以对着镜子深呼吸，再或者跑到窗户外面去看看风景。吼叫完了你又后悔了，那这时候你需要先平复自己的情绪，让自己情绪稳定下来。