菠菜汁和面怎样做更绿

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如意谈生活
2023-05-03 · TA获得超过329个赞
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菠菜汁和面更绿的做法如下:

工具/原料:菠菜、打汁机、糯米粉、蒸炉。

1、准备好做青团的主要食材。

2、菠菜用水冲洗干净,掰开每一个叶子再次冲洗干净,控出水分,切碎备用。用小的打汁机就可以搞定了,这样很方便。

3、糯米粉加菠菜汁混合和面。水磨的糯米粉特别的细腻的,吸收水分较多,做出来的青团口感更筋道。

4、将混合好没有干粉揉好的面团,用保鲜膜包好松弛10分钟左右。然后再分成等份的面胚备用。

5、豆沙也分成等份,取一个面胚用手捏成四边薄点的面皮。包豆沙馅,用手合拢面皮。

6、青团已经收拢好了,在手中团几下面皮会均匀,而且形状更好。

7、青团做好了,因为豆沙馅料是熟的,大火蒸15分钟即可。

8、菠菜汁青团成品图。

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