哪些地方不适合游泳
不适合游泳的地方有:污染的水域、没有安全措施的水域、海洋中的危险水域等。
1、污染的水域
污染的水域往往含有大量的有害物质,会对人体造成不良影响,因此,避免在重度污染的水域中游泳,以免对身体造成损害。
2、没有安全措施的水域
在没有安全措施的水域中游泳很危险,因为这些地方经常存在着水流湍急、水下有障碍物等危险。在没有救生员、浮标或其他紧急救援设施的地方游泳,很容易发生水上事故,会造成身体不适、甚至危及生命。
3、海洋中的危险水域
海洋中的水域存在很多危险,例如暗流、鲨鱼、贝类毒素等。在这些危险水域游泳必须非常谨慎,以免导致身体受伤或危及生命。
游泳的注意事项
1、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋等。
2、游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,先吸一口气,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。
3、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳,游泳者应选择水下情况熟悉的区域进行游泳。
4、没有会游泳的人的陪伴,不要独自下水,最好要有安全员的带领,游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会。
5、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴,如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。