鱼泡怎么做好吃 家常做法

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小鱼摆摆爱生活
2023-06-06 · TA获得超过1331个赞
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鱼泡好吃的家常做法如下:

主料:鱼泡。

辅料:生姜、蒜叶、香葱、辣椒面、十三香、水、盐、食用油、鸡精。

1、先把鱼泡洗净,然后用剪刀一个个都戳破放气,都瘪了之后再次洗净一遍,沥干水分备用。

2、把生姜洗净切片,蒜叶、葱花洗净切段装盆备用。

3、起锅烧热,下入适量冷油,油温5成热下入切好的生姜片爆香,然后下入沥干水分的鱼泡一同快速煸炒,炒至鱼泡均匀裹上油分。

4、炒制2分钟左右,炒至鱼泡全部弯曲定型时,开始调味,加入少许食盐、生抽快速翻炒至均匀上色入味。

5、翻炒至鱼泡上色均匀后,加入适量清水微微没到鱼泡表面,加入十三香适量增香,关盖进行炖煮。

6、炖煮至鱼泡汤色发白时,即可加入食盐二次调味,加入少许鸡精增鲜,加入切好的葱花蒜叶、少许辣椒面一同翻炒均匀,翻炒8秒左右即可出锅装碗。

上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
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