工作不开心，怎么办？
工作会对人的心情产生影响,这在一定程度上是难免的。
1、生活环境的突然切换让你觉得无所适从，尤其是环境中的人和事，相比校园生活，给你带来了很大冲击；
2、你不喜欢目前的这份工作，仅仅是为了生存而做，即使闲下来也不想呆在单位，一直盼着下班
3、因为某些工作的必要，你偶尔需要加班，而加班对于刚步入社会的毕业生来说一时间还是无法接受的（比如我当初被人甩锅，导致加班，加着加着一个人坐在深夜的办公室还哭了）；这时你会有“自己成为了工作的奴隶”这种感觉
诸如此类，你感到的种种迷茫、被消耗、被打乱节奏的感觉是十分正常的。这也是每个毕业生工作初期必然会经历的心路历程。
你不妨思考几个问题：
1、如果你目前的工作是自己的兴趣所在，或者说这份工作所带来的最终生活状态是你想要的，正如我上述的，既然这些感受都是正常的，那么假以时日，随着你对工作的逐渐适应，这种“被影响”的感觉就会慢慢淡化甚至消失，你会把工作看成生活的一部分，和大多数被磨平棱角的人一样，每天按部就班地工作——因为这本就是生活的常态。
2、这份工作不是你的兴趣所在。虽然有些理想主义的色彩，但不得不承认，兴趣能够决定你是否快乐地工作（即使工作十分辛苦）。那么你不妨在“为了生存而工作”和“为了兴趣而辞职/跳槽/深造”这二者中做个选择，毕竟后者有一定减缓你的这种不适情绪的可能性，如果选择前者，那么参考上述第1点，慢慢熬过磨合期；如果选择后者，也需要你付出代价从零开始。做出了选择，就该对自己的选择负责。
在此之前，你应该明白一句话，那就是：人生本就苦难重重。这是个伟大的真理。你只有接受这个事实，才不会对它耿耿于怀。遗憾的是，大多数人都不愿意正视人生的苦难，他们一遇到问题和痛苦，便会觉得自己是不幸的人，仿佛人生本来就应该既舒适又顺遂似的。
第一，工作不开心，说明你不喜欢这份工作。
所以继续做这份工作，只会让你感觉非常压抑，生活过的也不开心。
那我们就不应该继续坚持下去，如果继续坚持长时间，可能导致抑郁症。
第二，建议你多听听轻音乐，心情不好的时候听音乐，玩游戏可以解压。
也可以缓解你枯燥不开心的心情，这是不错的方法。
第三，可以寻求亲戚朋友之间帮助和沟通，这也是缓解心情不好的方法。
工作不开心，那么就想办法开心，心态放好一点，实在调整不过来就选择辞职，毕竟身体健康最重要！
不开心就是因为太在意了，不在意就开心了
不开心就是因为太在意了，不在意就开心了
