有什么鸡肉的做法?
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【啤酒鸡块】
材料:鸡翅根500克、啤酒1听、植物油2汤匙、盐4克、红烧酱油1汤匙、料酒1汤匙、葱姜蒜适量、白糖1汤匙、干辣椒2个、花椒10粒
做法:
1.食材备齐,鸡翅根择洗干净,将鸡翅根斩成块
2.葱切段,姜切片,大蒜对半切开,干辣椒切段,辣椒籽不用
3.锅加水,冷水下入鸡块,烧开,打去浮沫,将鸡块焯透,捞出待用
4.锅加油烧热,下入葱姜蒜,花椒,干辣椒炒香,下入鸡块翻炒1-2分钟
5.淋入料酒,红烧酱油,翻炒均匀,加入啤酒,啤酒的量以没过鸡块即可,加入盐,白糖,大火烧开,改中火烧制入味
6.待剩少许汤汁时,改大火收汁,把酱汁收至浓稠即可,盛出装盘
【酱爆鸡丁】
材料:鸡胸脯肉400克、黄瓜2根、油盐适量、香油1/2汤匙、葱1段、大蒜2瓣、甜面酱1汤匙、料酒1/2汤匙、淀粉1汤匙、
做法:
1.准备好所需材料,黄瓜洗净,鸡胸脯肉去掉筋膜
2.将鸡肉切成丁,加入料酒,淀粉,抓匀,腌制10分钟
3.将黄瓜切成丁,葱切小段,大蒜切片,准备好甜面酱
4.锅加油烧热,下入鸡丁翻炒2-3分钟,将鸡丁翻炒颜色变白,将鸡丁盛出待用
5.下入葱段,蒜片爆香,下入黄瓜丁翻炒均匀,再下入炒好的鸡丁一起翻炒均匀
6.加入甜面酱,少许盐,不断翻炒,使鸡丁全部沾满酱汁,淋入香油,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
【椒香手撕鸡腿】
材料:鸡腿1个、油盐适量、小葱1根、姜1块、大蒜3瓣、料酒1汤匙、生抽酱油2汤匙、花椒30粒、白糖少许
做法:
1.食材备齐,鸡腿洗净
2.锅加水,加入料酒,2片姜、1段葱白,冷水下入鸡腿,烧开,撇去浮沫,盖上锅盖中火煮15分钟,关火,焖5分钟
3.取出鸡腿,放在冷水中浸泡,使鸡腿凉透
4.期间,将大蒜和姜切成末,放在盘内,加入生抽,少许白糖,拌匀,将鸡腿撕成条,放在盘内,淋上酱汁
5.锅加油烧热,下入花椒小火炸至花椒微焦,将花椒捞出不用,将花椒油浇在盘内,用筷子翻拌均匀
6.撒上小葱段,放上红椒圈即可,没有红椒圈可以不放,起到点缀美观的作用
【大盘鸡】
材料:鸡腿2个、土豆2个、尖椒1个、红椒1个、洋葱1/2个、油盐适量、姜3片、花椒15粒、大料1个、香叶2片、啤酒500Ml、生抽1汤匙、白糖1/2汤匙、干辣椒5个,郫县豆瓣酱2汤匙 做法:
1.食材备齐洗净,土豆去皮洗净,将鸡腿斩成块
2.将土豆切成滚刀块,尖椒和红椒、洋葱切成片
3.锅加水,冷水下入鸡块焯水,水开后撇去浮沫,将鸡块焯透,捞出待用
4.锅加油烧热,下入姜片,蒜粒,花椒,大料,香叶,干辣椒段炒香,下入豆瓣酱小火炒出红油
5.下入鸡块翻炒均匀,淋入啤酒,在加入适量热水(要没过鸡块),酱油,白糖,大火烧开,转小火炖制15分钟
6.下入土豆块,继续炖制,将土豆炖制熟透,加入盐调味,下入尖椒,红椒,洋葱,翻炒均匀,盛出装盘即可
【鸡腿烧土豆】
材料:鸡腿2个、土豆2个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、大料1个、料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、生抽1汤匙、
做法:
1.将买回的鸡腿收拾干净,土豆去皮洗净
2.将鸡腿用刀斩成块,土豆切成滚刀块,放在清水中洗去淀粉,这样土豆就不会氧化变黑
3.锅加水,冷水下入鸡块焯水,水开后煮4-5分钟,撇去浮沫,将鸡块捞出待用
4.锅加油烧热,下入葱段,姜片,蒜粒,花椒,大料爆香,下入鸡块翻炒均匀
5.淋入红烧酱油,生抽,料酒,将鸡块翻炒上色,加入开水,要没过鸡块,大火烧开,转小火煮制15分钟
6.到时间后,下入土豆块,加入适量的盐,继续烧制入味,待剩少许汤汁时,大火收汁,关火,盛出装盘即可
【鸡翅膀烧香菇】
材料:鸡全翅3个、鲜香菇400克、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒10粒、八角1个、料酒1汤匙、红烧酱油1/2汤匙、生抽1汤匙、白糖1/2汤匙、
做法:
1.将鸡翅膀洗净,在用刀斩成块,将香菇切掉根部,再投洗干净,将香菇片成两片两片
2.锅加水,冷水下入鸡块焯水,将水烧开,焯水4-5分钟,撇去浮沫,没有血水,捞出控水待用,鸡块焯水不仅能去除鸡肉本身的血水,也能去腥,能让鸡肉的蛋白质更紧致
3.下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,捞出控水待用,焯水可以去除蘑菇的异味,让蘑菇的味道更加纯正。几乎所有的蘑菇都有一股不好的味道,将蘑菇焯一下水就能去掉这股味道,从而让蘑菇的味道更加纯正好吃
4.锅加油烧热,下入花椒、八角、葱段、姜片、蒜粒炒香,再下入鸡块翻炒均匀,淋入红烧酱油和生抽,将鸡翅块翻炒上色
5.加入香菇,淋入适量热水和食材平齐,再加入白糖、料酒,大火烧开,转小火,烧制入味,待加热至剩少许汤汁时,改大火收汁,关火,盛出装盘即可
【香酥鸡块】
材料:鸡腿2个、油盐适量、姜1块、蚝油1汤匙、五香粉1茶匙、料酒1/2汤匙、白糖1/3汤匙、淀粉4汤匙、
做法:
1.将鸡腿清洗干净,将鸡腿的骨头和鸡皮剔出不用,首先,用刀子在鸡腿的根部切一个回旋,把鸡皮和鸡筋切断,沿着骨头的走向,用锋利的刀切开肌肉,记得不能切到底。接触到鸡骨头就可以,一手抓起鸡骨头,一手握刀沿着骨头和鸡肉的接触地方旋转的切割,到关节的时候,注意技巧,把鸡皮和鸡筋切断鸡肉就剥落下来了。
2.再将鸡肉沿着鸡肉的走向,切成大小均匀的块
3.将鸡块放在大碗内,加入蚝油,盐,姜片,料酒,拌匀,腌制15分钟
4.到时间后,将姜片挑出不要,将淀粉放在大盘内,放入腌制好的鸡块,用手抓匀,使每块鸡块都均匀的裹上一层淀粉,互不粘连,放置几分钟,使淀粉回潮,这样炸制时淀粉不易脱落
5.锅加油烧至7-8成热,将鸡块逐个下入炸制,不要一股脑全倒进油锅,那样容易炸成一团
6.待鸡块炸制定型,改中小火炸制,将鸡块炸制外表金黄酥脆,捞出控油,装盘即可
【酱油鸡腿】
主料:鸡腿 2个 辅料:花生油 50克 香油 2汤匙 大蒜 2瓣 姜 1块 生抽 100克 老抽 1汤匙 盐 2克
制作方法:
鸡腿洗净,姜切丝,蒜切片锅内加入生抽,老抽,花生油,香油,盐,适量水,烧开下入鸡腿,蒜片,姜丝,盖上锅盖小火煮10分钟将鸡腿翻面,继续煮10分钟,关火浸泡10分钟,期间翻一次面将鸡腿剁成块放在盘内,淋入适量汤汁即可
【炸鸡柳】
材料:鸡胸脯肉、辅料:植物油、椒盐,辣椒粉、胡椒粉、盐、料酒、淀粉
做法:
1.将鸡肉切去筋膜,洗净,再将鸡肉切成条
2.将鸡肉放在盘内,加入料酒、胡椒粉、少许盐(盐要少放,后边还要加椒盐)拌匀,腌制10分钟
3.将鸡柳内加入干淀粉,拌匀,使每条鸡柳都均匀的裹上一层干淀粉
4.锅加油烧热,将鸡肉抖散下入油锅内,或者逐条下入,不要一下子直接倒进去,用筷子划散,炸至定型,捞出
5.升高油温,下入鸡柳复炸,炸至外表金黄,酥脆,捞出沥油,放在盘内,撒上椒盐和辣椒粉即可
【鸡丁小炒】
主料:鸡腿1个、胡萝卜1/2根、熟玉米粒150克、尖椒3个 辅料:植物油3汤匙、盐4克、葱1根、姜2片 、大蒜2瓣、料酒1汤匙、淀粉1汤匙、白胡椒粉1茶匙、生抽酱油1汤匙、
做法:
1.食材备齐,鸡腿洗净,胡萝卜去皮洗净
2.将鸡腿去皮去骨切成丁,加入料酒,生抽酱油,胡椒粉抓匀,腌制10分钟,在加入淀粉抓匀
3.将胡萝卜切成丁,尖椒切成小段,葱切小段,姜切末,大蒜切片
4.锅加油烧热,下入鸡丁,中小火将鸡丁炒至变白,盛出待用
5.下入葱姜蒜炒香,下入胡萝卜丁,熟玉米粒,翻炒至胡萝卜颜色变深
6.下入鸡丁,盐,翻炒均匀
7.在下入尖椒快速翻炒至颜色变深即可,关火,盛出装盘
材料:鸡翅根500克、啤酒1听、植物油2汤匙、盐4克、红烧酱油1汤匙、料酒1汤匙、葱姜蒜适量、白糖1汤匙、干辣椒2个、花椒10粒
做法:
1.食材备齐,鸡翅根择洗干净,将鸡翅根斩成块
2.葱切段,姜切片,大蒜对半切开,干辣椒切段,辣椒籽不用
3.锅加水,冷水下入鸡块,烧开,打去浮沫,将鸡块焯透,捞出待用
4.锅加油烧热,下入葱姜蒜,花椒,干辣椒炒香,下入鸡块翻炒1-2分钟
5.淋入料酒,红烧酱油,翻炒均匀,加入啤酒,啤酒的量以没过鸡块即可,加入盐,白糖,大火烧开,改中火烧制入味
6.待剩少许汤汁时,改大火收汁,把酱汁收至浓稠即可,盛出装盘
【酱爆鸡丁】
材料:鸡胸脯肉400克、黄瓜2根、油盐适量、香油1/2汤匙、葱1段、大蒜2瓣、甜面酱1汤匙、料酒1/2汤匙、淀粉1汤匙、
做法:
1.准备好所需材料,黄瓜洗净,鸡胸脯肉去掉筋膜
2.将鸡肉切成丁,加入料酒,淀粉,抓匀,腌制10分钟
3.将黄瓜切成丁,葱切小段,大蒜切片,准备好甜面酱
4.锅加油烧热,下入鸡丁翻炒2-3分钟,将鸡丁翻炒颜色变白,将鸡丁盛出待用
5.下入葱段,蒜片爆香,下入黄瓜丁翻炒均匀,再下入炒好的鸡丁一起翻炒均匀
6.加入甜面酱,少许盐,不断翻炒,使鸡丁全部沾满酱汁,淋入香油,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
【椒香手撕鸡腿】
材料:鸡腿1个、油盐适量、小葱1根、姜1块、大蒜3瓣、料酒1汤匙、生抽酱油2汤匙、花椒30粒、白糖少许
做法:
1.食材备齐,鸡腿洗净
2.锅加水,加入料酒,2片姜、1段葱白,冷水下入鸡腿,烧开,撇去浮沫,盖上锅盖中火煮15分钟,关火,焖5分钟
3.取出鸡腿,放在冷水中浸泡,使鸡腿凉透
4.期间,将大蒜和姜切成末,放在盘内,加入生抽,少许白糖,拌匀,将鸡腿撕成条,放在盘内,淋上酱汁
5.锅加油烧热,下入花椒小火炸至花椒微焦,将花椒捞出不用,将花椒油浇在盘内,用筷子翻拌均匀
6.撒上小葱段,放上红椒圈即可,没有红椒圈可以不放,起到点缀美观的作用
【大盘鸡】
材料:鸡腿2个、土豆2个、尖椒1个、红椒1个、洋葱1/2个、油盐适量、姜3片、花椒15粒、大料1个、香叶2片、啤酒500Ml、生抽1汤匙、白糖1/2汤匙、干辣椒5个,郫县豆瓣酱2汤匙 做法:
1.食材备齐洗净,土豆去皮洗净,将鸡腿斩成块
2.将土豆切成滚刀块,尖椒和红椒、洋葱切成片
3.锅加水,冷水下入鸡块焯水,水开后撇去浮沫,将鸡块焯透,捞出待用
4.锅加油烧热,下入姜片,蒜粒,花椒,大料,香叶,干辣椒段炒香,下入豆瓣酱小火炒出红油
5.下入鸡块翻炒均匀,淋入啤酒,在加入适量热水(要没过鸡块),酱油,白糖,大火烧开,转小火炖制15分钟
6.下入土豆块,继续炖制,将土豆炖制熟透,加入盐调味,下入尖椒,红椒,洋葱,翻炒均匀,盛出装盘即可
【鸡腿烧土豆】
材料:鸡腿2个、土豆2个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、大料1个、料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、生抽1汤匙、
做法:
1.将买回的鸡腿收拾干净,土豆去皮洗净
2.将鸡腿用刀斩成块,土豆切成滚刀块,放在清水中洗去淀粉,这样土豆就不会氧化变黑
3.锅加水,冷水下入鸡块焯水,水开后煮4-5分钟,撇去浮沫,将鸡块捞出待用
4.锅加油烧热,下入葱段,姜片,蒜粒,花椒,大料爆香,下入鸡块翻炒均匀
5.淋入红烧酱油,生抽,料酒,将鸡块翻炒上色,加入开水,要没过鸡块,大火烧开,转小火煮制15分钟
6.到时间后,下入土豆块,加入适量的盐,继续烧制入味,待剩少许汤汁时,大火收汁,关火,盛出装盘即可
【鸡翅膀烧香菇】
材料:鸡全翅3个、鲜香菇400克、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒10粒、八角1个、料酒1汤匙、红烧酱油1/2汤匙、生抽1汤匙、白糖1/2汤匙、
做法:
1.将鸡翅膀洗净,在用刀斩成块,将香菇切掉根部,再投洗干净,将香菇片成两片两片
2.锅加水,冷水下入鸡块焯水,将水烧开,焯水4-5分钟,撇去浮沫,没有血水,捞出控水待用,鸡块焯水不仅能去除鸡肉本身的血水,也能去腥,能让鸡肉的蛋白质更紧致
3.下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,捞出控水待用,焯水可以去除蘑菇的异味,让蘑菇的味道更加纯正。几乎所有的蘑菇都有一股不好的味道,将蘑菇焯一下水就能去掉这股味道,从而让蘑菇的味道更加纯正好吃
4.锅加油烧热,下入花椒、八角、葱段、姜片、蒜粒炒香,再下入鸡块翻炒均匀,淋入红烧酱油和生抽,将鸡翅块翻炒上色
5.加入香菇,淋入适量热水和食材平齐,再加入白糖、料酒,大火烧开,转小火,烧制入味,待加热至剩少许汤汁时,改大火收汁,关火,盛出装盘即可
【香酥鸡块】
材料:鸡腿2个、油盐适量、姜1块、蚝油1汤匙、五香粉1茶匙、料酒1/2汤匙、白糖1/3汤匙、淀粉4汤匙、
做法:
1.将鸡腿清洗干净,将鸡腿的骨头和鸡皮剔出不用,首先,用刀子在鸡腿的根部切一个回旋,把鸡皮和鸡筋切断,沿着骨头的走向,用锋利的刀切开肌肉,记得不能切到底。接触到鸡骨头就可以,一手抓起鸡骨头,一手握刀沿着骨头和鸡肉的接触地方旋转的切割,到关节的时候,注意技巧,把鸡皮和鸡筋切断鸡肉就剥落下来了。
2.再将鸡肉沿着鸡肉的走向,切成大小均匀的块
3.将鸡块放在大碗内,加入蚝油,盐,姜片,料酒,拌匀,腌制15分钟
4.到时间后,将姜片挑出不要,将淀粉放在大盘内,放入腌制好的鸡块,用手抓匀,使每块鸡块都均匀的裹上一层淀粉,互不粘连,放置几分钟,使淀粉回潮,这样炸制时淀粉不易脱落
5.锅加油烧至7-8成热,将鸡块逐个下入炸制,不要一股脑全倒进油锅,那样容易炸成一团
6.待鸡块炸制定型,改中小火炸制,将鸡块炸制外表金黄酥脆,捞出控油,装盘即可
【酱油鸡腿】
主料:鸡腿 2个 辅料:花生油 50克 香油 2汤匙 大蒜 2瓣 姜 1块 生抽 100克 老抽 1汤匙 盐 2克
制作方法:
鸡腿洗净,姜切丝,蒜切片锅内加入生抽,老抽,花生油,香油,盐,适量水,烧开下入鸡腿,蒜片,姜丝,盖上锅盖小火煮10分钟将鸡腿翻面,继续煮10分钟,关火浸泡10分钟,期间翻一次面将鸡腿剁成块放在盘内,淋入适量汤汁即可
【炸鸡柳】
材料:鸡胸脯肉、辅料:植物油、椒盐,辣椒粉、胡椒粉、盐、料酒、淀粉
做法:
1.将鸡肉切去筋膜,洗净,再将鸡肉切成条
2.将鸡肉放在盘内,加入料酒、胡椒粉、少许盐(盐要少放,后边还要加椒盐)拌匀,腌制10分钟
3.将鸡柳内加入干淀粉,拌匀,使每条鸡柳都均匀的裹上一层干淀粉
4.锅加油烧热,将鸡肉抖散下入油锅内,或者逐条下入,不要一下子直接倒进去,用筷子划散,炸至定型,捞出
5.升高油温,下入鸡柳复炸,炸至外表金黄,酥脆,捞出沥油,放在盘内,撒上椒盐和辣椒粉即可
【鸡丁小炒】
主料:鸡腿1个、胡萝卜1/2根、熟玉米粒150克、尖椒3个 辅料:植物油3汤匙、盐4克、葱1根、姜2片 、大蒜2瓣、料酒1汤匙、淀粉1汤匙、白胡椒粉1茶匙、生抽酱油1汤匙、
做法:
1.食材备齐,鸡腿洗净,胡萝卜去皮洗净
2.将鸡腿去皮去骨切成丁,加入料酒,生抽酱油,胡椒粉抓匀,腌制10分钟,在加入淀粉抓匀
3.将胡萝卜切成丁,尖椒切成小段,葱切小段,姜切末,大蒜切片
4.锅加油烧热,下入鸡丁,中小火将鸡丁炒至变白,盛出待用
5.下入葱姜蒜炒香,下入胡萝卜丁,熟玉米粒,翻炒至胡萝卜颜色变深
6.下入鸡丁,盐,翻炒均匀
7.在下入尖椒快速翻炒至颜色变深即可,关火,盛出装盘
2023-07-14
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【菜椒嫩炒鸡肉花】
主要食材:鸡胸肉1块,大号尖椒1个,红椒(又叫美人椒,不辣的)1个
辅助食材:料酒1勺,生抽2勺,味极鲜酱油1勺,米醋半勺,白糖半勺,土豆淀粉2勺,白胡椒粉半勺,郫县豆瓣酱半勺,盐3克,植物油
做法:
1 鸡胸肉去掉筋膜,冲洗干净;尖椒洗净;红椒洗净
2 鸡胸肉平刀从中间一切两半,然后刀与肉呈45度,打一字刀,切入2/3,不要切断,最后换个方向继续打一字刀,每隔3刀切断(跟切腰花是一样的),加入1克盐、白胡椒粉、料酒、生抽、郫县豆瓣酱抓匀后放入1勺土豆淀粉抓匀,最后倒入少许植物油抓匀,腌制10分钟;尖椒去蒂、去筋、去籽切片;红椒去蒂、去筋、去籽切片;取1个干净的碗,放入2克盐、白糖、米醋、味极鲜酱油、1勺淀粉,加入少许清水拌匀备用
3 炒锅烧热放入植物油,油温5成热,放入腌制好的鸡肉翻炒至鸡肉变色,放入尖椒和红椒翻炒
4 尖椒和红椒断生,倒入备好的碗汁,翻炒均匀即可关火装盘
主要食材:鸡胸肉1块,大号尖椒1个,红椒(又叫美人椒,不辣的)1个
辅助食材:料酒1勺,生抽2勺,味极鲜酱油1勺,米醋半勺,白糖半勺,土豆淀粉2勺,白胡椒粉半勺,郫县豆瓣酱半勺,盐3克,植物油
做法:
1 鸡胸肉去掉筋膜,冲洗干净;尖椒洗净;红椒洗净
2 鸡胸肉平刀从中间一切两半,然后刀与肉呈45度,打一字刀,切入2/3,不要切断,最后换个方向继续打一字刀,每隔3刀切断(跟切腰花是一样的),加入1克盐、白胡椒粉、料酒、生抽、郫县豆瓣酱抓匀后放入1勺土豆淀粉抓匀,最后倒入少许植物油抓匀,腌制10分钟;尖椒去蒂、去筋、去籽切片;红椒去蒂、去筋、去籽切片;取1个干净的碗,放入2克盐、白糖、米醋、味极鲜酱油、1勺淀粉,加入少许清水拌匀备用
3 炒锅烧热放入植物油,油温5成热,放入腌制好的鸡肉翻炒至鸡肉变色,放入尖椒和红椒翻炒
4 尖椒和红椒断生,倒入备好的碗汁,翻炒均匀即可关火装盘
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2024-04-29
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美味鸡肉料理的烹调指南
烹饪鸡肉的方式数不胜数,无论你偏好哪种烹饪方法,都能找到一款满足你味蕾的美味佳肴。从经典的烤鸡到鲜嫩多汁的鸡胸肉,以下是一些备受推崇的鸡肉做法:
香烤鸡肉
香烤鸡肉是品尝鸡肉最经典的方式之一。经过精心调味的鸡肉,在高温下烤制,直至皮酥肉嫩。你可以使用传统的烤箱,或是尝试更加均匀的烤架。无论选择哪种方式,确保鸡肉内部温度达到安全的摄氏74度。
香煎鸡胸肉
香煎鸡胸肉是健身爱好者和忙碌人士的理想选择。鸡胸肉切成薄片后,在煎锅中煎至两面金黄。你可以添加各种调味料和香*,使鸡肉更加美味。为了保证鸡肉内部熟透,将其切开检查,确保没有粉红色的肉汁渗出。
清炖鸡肉汤
清炖鸡肉汤是温暖心灵的舒适美食,适合寒冷的日子或生病时食用。在炖锅中将鸡肉与蔬菜、香*和香料一起炖煮,直至鸡肉软嫩脱骨。清炖鸡肉汤不仅味道鲜美,还富含营养,具有舒缓喉咙痛和鼻塞的功效。
红烧鸡肉
红烧鸡肉是一道传统的中式菜肴,以香甜浓郁的酱汁而闻名。鸡肉先煎至金黄,然后加入酱油、糖、醋和香料一起焖煮。红烧鸡肉配米饭或面条食用,是一道令人垂涎的佳肴。
炸鸡
炸鸡是深受喜爱的一道小吃,提供多种风味供你选择。鸡肉裹上酥脆的面粉混合物,在热油中炸至金黄。你可以选择原味炸鸡,也可以加入各种酱料,如蜂蜜芥末酱或甜酸酱,创造出独特的口味体验。
咖喱鸡
咖喱鸡是一道美味的印度菜肴,融合了香料、椰子奶和鸡肉。鸡肉先煎至金黄,然后加入洋葱、大蒜和姜末翻炒。加入咖喱粉、姜黄粉和辣椒粉等香料,再倒入椰子奶和鸡汤,炖煮至鸡肉熟透,咖喱酱浓郁。
提示:
使用新鲜的鸡肉,以确保最佳风味和口感。
根据你的个人喜好,调整调味料和香*的用量。
烹饪鸡肉时,使用温度计检查内部温度,以确保其安全食用。
不要过度烹饪鸡肉,否则会变得干柴。
搭配各种配菜,如土豆泥、米饭或沙拉,打造均衡的美食体验。
烹饪鸡肉的方式数不胜数,无论你偏好哪种烹饪方法,都能找到一款满足你味蕾的美味佳肴。从经典的烤鸡到鲜嫩多汁的鸡胸肉,以下是一些备受推崇的鸡肉做法:
香烤鸡肉
香烤鸡肉是品尝鸡肉最经典的方式之一。经过精心调味的鸡肉,在高温下烤制,直至皮酥肉嫩。你可以使用传统的烤箱,或是尝试更加均匀的烤架。无论选择哪种方式,确保鸡肉内部温度达到安全的摄氏74度。
香煎鸡胸肉
香煎鸡胸肉是健身爱好者和忙碌人士的理想选择。鸡胸肉切成薄片后,在煎锅中煎至两面金黄。你可以添加各种调味料和香*,使鸡肉更加美味。为了保证鸡肉内部熟透,将其切开检查,确保没有粉红色的肉汁渗出。
清炖鸡肉汤
清炖鸡肉汤是温暖心灵的舒适美食,适合寒冷的日子或生病时食用。在炖锅中将鸡肉与蔬菜、香*和香料一起炖煮,直至鸡肉软嫩脱骨。清炖鸡肉汤不仅味道鲜美,还富含营养,具有舒缓喉咙痛和鼻塞的功效。
红烧鸡肉
红烧鸡肉是一道传统的中式菜肴,以香甜浓郁的酱汁而闻名。鸡肉先煎至金黄,然后加入酱油、糖、醋和香料一起焖煮。红烧鸡肉配米饭或面条食用,是一道令人垂涎的佳肴。
炸鸡
炸鸡是深受喜爱的一道小吃,提供多种风味供你选择。鸡肉裹上酥脆的面粉混合物,在热油中炸至金黄。你可以选择原味炸鸡,也可以加入各种酱料,如蜂蜜芥末酱或甜酸酱,创造出独特的口味体验。
咖喱鸡
咖喱鸡是一道美味的印度菜肴,融合了香料、椰子奶和鸡肉。鸡肉先煎至金黄,然后加入洋葱、大蒜和姜末翻炒。加入咖喱粉、姜黄粉和辣椒粉等香料,再倒入椰子奶和鸡汤,炖煮至鸡肉熟透,咖喱酱浓郁。
提示:
使用新鲜的鸡肉,以确保最佳风味和口感。
根据你的个人喜好,调整调味料和香*的用量。
烹饪鸡肉时,使用温度计检查内部温度,以确保其安全食用。
不要过度烹饪鸡肉,否则会变得干柴。
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香煎鸡肉茄卷
准备食材:茄子,鸡脯肉,香菇,蚝油,盐,生抽,鸡汁,白胡椒碎,油,淀粉
制作方式:
1、茄子去蒂清洗干净,用削刀削成大片状,在每一片茄子上面撒上一些盐,腌制15分钟;
2、腌制茄子的时间,将鸡胸肉切成细条;香菇清洗干净,切成薄片;
3、接着把鸡胸肉和香菇一起剁成碎末,放在碗里加入蚝油、盐、生抽和鸡精,搅拌均匀,加入一些淀粉,更加嫩;
4、腌制好的茄子挤干里面的水分,平铺在案板上面;
5、在一段放上腌制的鸡肉碎末,然后卷起来,备用;
6、锅中倒入水量的油,油热将卷好的茄子,放在锅中,煎至金黄;
7、接着倒入一些清水,盖上盖子焖煮一会;
8、等到中间的馅儿熟透之后就可以出锅。
准备食材:茄子,鸡脯肉,香菇,蚝油,盐,生抽,鸡汁,白胡椒碎,油,淀粉
制作方式:
1、茄子去蒂清洗干净,用削刀削成大片状,在每一片茄子上面撒上一些盐,腌制15分钟;
2、腌制茄子的时间,将鸡胸肉切成细条;香菇清洗干净,切成薄片;
3、接着把鸡胸肉和香菇一起剁成碎末,放在碗里加入蚝油、盐、生抽和鸡精,搅拌均匀,加入一些淀粉,更加嫩;
4、腌制好的茄子挤干里面的水分,平铺在案板上面;
5、在一段放上腌制的鸡肉碎末,然后卷起来,备用;
6、锅中倒入水量的油,油热将卷好的茄子,放在锅中,煎至金黄;
7、接着倒入一些清水,盖上盖子焖煮一会;
8、等到中间的馅儿熟透之后就可以出锅。
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