Question

经期可以吃的水果

Answer 1

经期可以吃的水果。

榴莲、桂圆、苹果宴侍行、石榴、葡萄、桃谈改子、樱桃、草莓、荔枝。

桑葚玫瑰花茶。

食材准备:桑葚、玫瑰、红枣、茯苓、百合。

做法。

①配成晌哗茶包，加入温开水冲泡5-8分钟即可。

②食材洗净放入养生壶，加水，煮5分钟即可。