想跟同龄人拉开差距快来做这些事

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个人提升小刘
2023-05-13 · 超过414用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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如何拉开你与同龄人的差距,把自己活成一道光又美又讽。

1.去运动。

"灵魂想要走的远,身体必须在路上",生命在于运动,运动不仅可以让身体更健康,还可以释放工作和生活压力,让身体活力满满精神饱满,让你的反应更快更聪明。

推荐博主:

阿鑫:新手友好,全身燃脂。

刘畔宏:爆汗燃脂塑形效果好。

辣妈之友原大酥减脂塑形.

欧阳春晓:直角肩。

帕梅拉:全身燃脂.局部塑形。

郑多燕:动作简单适合小白。

2.去看书。

脚步不能丈量的地方,文字可以;眼睛无法看到的地方,文字可以;读书是用最低廉的成本,获取最高级的成长策略,这是所有人提升自己的最好途径。

推荐书籍:

《平凡的世界》;《认知觉醒》;《额尔古纳河右岸》;《基层女性》;《被讨厌的勇气》;《人间值得》;《少有人走的路》;《人生海海》;《林微因传》;《通透》。

3.学技能。

多学习一个技能,在多元化的当今多一份竞争力,也多一项赚钱的本事当一项技能不能持续的时候还有别的技能可以谋生。

活到老学到老。

推荐技能。

学pPt:秋叶PPT。

学摄影:皮蛋日记。

学写作:一只特立独行的猫。

学Exce:爱之趣教有。

学PS:李涛PS。

学英语:TED演讲。

4.去考证。

想要找到好工作,除了学历,更看重你的能力,只有通过自己的努力去提升自己,才能在竞争激烈的社会有一席之地。

适合女生考的证:

健康管理师(推荐);

心理咨询师(推荐);

公共营养师(推荐);

茶艺师教师资格证;

普通话证书网络营销师;

全媒体运营师初级会计师;

人力资源管理师整理收纳师;

家庭数有指导师高级有婴师婚礼策划师。

5.看纪录片。

纪录片像一扇窗,打开了认识世界的窗口,劳累之余,可以看看纪录片,不仅可以开阔眼界还可以涨知识提升认知。

必看纪录片。

《河西走廊》;《中国通史》;《如果国宝会说话》;《圆明园》;《人生第一次》;《谈婚论嫁》;《航拍中国》;《典籍里的中国》;《人间世》;《富哥哥穷弟弟》;《伴侣治疗》;《人生果实》;《生门》;《最后的棒棒》。

6.看TED演讲。

TED演讲的人都是ding级实力大咖,他们把自己人生宝贵的经验,浓缩成精华分享给我们看后不仅提升思维产生深度思考,还可以学习英语,一举两得。

必看TED演讲。

《你有拖延症吗》;

《20岁光阴不再来》;

《如何利用碎片化时间》;

《挑战自己用30天改变人生》;

《改变自己只需要2年的时间》;

《做到这6点,你值得更好的人生》;

《如何在你重视的事情上做的更好》;

《想成为一个优秀的人最关键的是什么》。

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