Question

乳房下垂是可以避免的吗？好的内衣该如何选择呢？

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Answer 1

在我们的大部分女性之中，很多女性结婚生子以后就会遇到乳房下垂的情况，乳房下垂一来穿的衣服不好看，二来也会影响夫妻之间的感情，于是就有人问乳房下垂是可以避免的吗？好的内衣该如何选择呢？其实很简单，乳房下垂是可以避免的，选择适合自己的内衣才是最好的内衣，我们来分析一下。

首先我们知道乳房下垂是因为女性结婚生子以后就会哺乳，哺乳是造成乳房下垂的重要的原因之一，但是乳房下垂并不是完全不可以避免的，我们可以通过睡前按摩、吃一些补充蛋白的食物、调整姿势等等，我们在睡前可以对胸部进行按摩，可以顺逆时针对乳房按摩，直到胸部发热为止，还有就是搭配一些黄豆、青豆、木瓜的食物食用，就会防止胸部下垂的速度，除此之外，我们要选择比我们胸部大一点的内衣，而且尽量的选择钢圈和侧部强有力的，这样就可以预防乳房下垂了。

其次我们也要学正确的穿内衣，如果还不知道怎么穿的小白，可以去一些都市丽人、仙黛尔、婷美等等有牌子的内衣店，他们的销售人员会教我们如何穿内衣才不伤害我们的乳房，而且还能有防止胸部下垂的风险，胸部的下垂程度因人而异，并不是每个女性乳房下垂的时间早的，这是根据自身的情况来论述的。

总而言之，我们在日常生活中要学会呵护我们的胸部，内衣的价格也是要选择贵一点的，这对于我们女性来说是十分有必要的，因为“一分价钱一分货”的道理我们都懂，价格优惠的内衣会是生产不合格，或者材质很差，柔软度没有那么的高，所以为了我们女性朋友在往后的生活中更加的有自信，赶快行动起来，早日脱离乳房下垂的烦恼。

Answer 2

胸部下垂不可避免，内衣只是辅助作用，可以用按摩的方式进行:
在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

Answer 3

乳房下垂是可以避免的。穿着合适的内衣，这样的话就可以有效的避免乳房下垂。内衣一定要选择吸汗效果比较好，而且要注重透气性。最重要要符合人体的力学结构，这样的话可以有效的防止乳房下垂。

Answer 4

乳房下垂是可以避免的。选择内衣的时候一定要选择舒适的，不要选择有钢圈的，要选择透气比较好的要选择棉质的，一定要选择适合自己的尺码，不要选择过小或者过大。

Answer 5

乳房下垂不可避免，主要是老了。都会这样的，非常的正常的。内衣就要选择宽松舒服的，这样的透气。