Question

什么泡水喝养胃

Answer 1

大麦茶
大麦茶具有极为明显的健脾作用，尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者，只需要将大麦炒黑研磨服，便可以有效缓解不适症状。尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群，在平时生活中更应该多喝些大麦茶，以此来起到调养脾胃的作用，从而预防各种肠胃疾病。散装的大麦茶可以用锅煮着喝，一把大麦茶加上两升水，煮15分钟左右，或煮开后倒入茶壶中多次冲泡。如果是袋装的大麦茶，用沸水冲泡即可。

普洱茶

1:《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒--括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用。因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘

Answer 2

1、马兰浊胃酒，鲜马兰60克洗净、捣汁、烧开，与红葡萄酒100毫升混匀。早晚各服1次或佐餐饮用，每次服用15—20毫升。有消炎止痛之功，适用于胃溃疡。2、姜枣桂圆汤，干姜10克（切薄片），红枣30克，桂圆30克，红糖20克，加水500毫升后煮15分钟，早晚服用。连续吃一段时间，适用于慢性胃炎、胃神经官能症等。

Answer 3

胃病是现在生活中很常见的一种疾病，人们由于生活节奏快经常饮食不规律等很多人都患有胃病，胃病是一种慢性疾病，治疗胃病也是一个缓慢调养的过程，胃病三分治七分养。

一、红茶，红茶是经过发酵烘至而成的，茶道芬在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃刺激性也随之减小，红茶不仅会不会伤胃反而能够养胃。经常饮用加糖加牛奶的红茶能消炎保护胃黏膜，对治疗胃溃疡也有一定疗效。

二、枸杞红枣生姜茶，枸杞红枣生姜茶含有丰富的蛋白质和维生素，有养胃护肝、解毒、抗癌之效而枸杞除了明目也有降血压，降血糖的作用，加入生姜也散发风寒，预防感冒。这三样煮水喝可以增强免疫力，改善肠胃不适，口干舌燥等症状。

三、茉莉花茶，茉莉花茶最主要功效是理气解郁，茉莉花茶还有，化食和中，中就是指处于重要的脾胃用一茉莉花茶具有的特点，所以也是一种健胃的常用饮品。

四、大麦茶。大麦茶具有明显的健脾作用尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀的症状的患者，只需要将大麦炒黑便可以有效的缓解不适症状。

Answer 4

胃病已经成为现代人的一种常态，很多人的胃病，是由轻到重发展的那么一个过程。胃病发作时会出现腹部不适、恶性、呕吐症状，还会出现腹胀、腹痛、嗳气、反酸、烧心等症状，有些严重的胃病还会出现胃出血的状况，甚至是胃癌的发生。

胃病的发生，跟生活中的3个方面息息相关

一是饮食习惯不好，而是食材选择和加工方法不佳。饮食习惯，如吃饭不按时、常常饥一餐饱一餐、暴饮暴食、吃饭速度太快等。

二是食材选择，如习惯吃太粗糙的主食、习惯大鱼大肉、油腻肥厚等加重胃肠道消化负担的食材。

三是加工方法，喜欢吃用油炸、烧烤、熏制、腌制等方法加工后的食物等。

长期的不良饮食习惯，这其实就是胃黏膜损伤的表现，如果又感染了幽门螺旋杆菌，病情就会加重。从一般的消化不良、浅表性胃炎发展到萎缩性胃炎、肠化生等，最终有一部分人还会被胃癌找上门。

想要胃的健康恢复，除了饮食习惯，还要灭菌养胃，保护胃黏膜

可以检查自己的胃是否存在着类似能够损伤胃黏膜的幽门螺旋杆菌，如果情况比较严重就必须进行清除，减少其对胃的进一步伤害。同时在生活中，注意调理自己的肠胃，补充营养，帮助胃的健康恢复。

茉莉花茶

材料：干茉莉花、干菊花各5克，干金银花3克，陈皮、山楂各2克

调料：冰糖适量

步骤：1．将茉莉花、菊花、金银花、陈皮、山楂用开水冲烫一下。

2．再次冲入开水，冲泡5分钟即可。

功效：此品具有清火开胃的功效。

茉莉花味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，缓和胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。故茉莉花茶素有“胃部保护茶”之称，有安神定志的效果，可以让人心情舒畅，从而镇定、舒缓紧张情绪。

Answer 5

想养胃，不要老想着用小米熬粥吃，用“它”泡水喝，胃黏膜慢慢好