我是强迫症吗
我是个很好强而且很爱我的家庭的人我很爱我的父母可是有一天晚上我梦到了我的妈妈和别人那个的画面而且那个人还是我在班里的死对头结果我很难受我醒了以后非常难受觉得自己非常对不起...
我是个很好强而且很爱我的家庭的人 我很爱我的父母 可是有一天晚上我梦到了我的妈妈和别人那个的画面而且那个人还是我在班里的死对头 结果我很难受 我醒了以后非常难受 觉得自己非常对不起父母 我试着不去想 可是越不像那个画面越出来 到了后来 我见到我讨厌的人或者烦的人就会出现我妈妈和他那个的画面 虽然我知道这不是真的 可是我很难受 我不想我整天活在这种感觉里 我是强迫症吗 已经有半年了
我有五年的手淫史 在此之前这件事也让我很痛苦 而且我因此得上了神经衰弱 我是个学生 今年20岁 展开
我有五年的手淫史 在此之前这件事也让我很痛苦 而且我因此得上了神经衰弱 我是个学生 今年20岁 展开
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看强迫症书,让你更强迫
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反复洗手、卫生纸沿边撕、筷子朝一个方向摆、沐浴露一定要挤3下…忍不了的强迫症日常
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2010-09-16
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网上有这段话,看对你有没有帮助:
神经症心理咨询指导原理:
1、神经症根源:所有的心理症状都是因为思维偏激、想法偏激、行为偏激造成的。 有抑郁、焦虑、强迫、失眠、社恐等症状的人,不自觉中用的都是偏激的思维模式——那怕他知道辩证的概念,他下意识用的还是偏激思维。
2、神经症非病:神经症不是“病”,只是思维陷入了一个“怪圈“走不出来了而已,这个怪圈就像是一个迷宫,在辩证智慧心理系统的帮助下都可以走出来。这个“思维怪圈”是由一系列偏激的思维模式组成的,这些偏激的思维模式直接是消除不掉、改变不了的,因为他们是由过去长期的偏激教育(危机化教育、格式化教育、完美化教育、指责式教育、逼迫式教育、恐吓式教育等)和从经历中总结出来的偏激经验形成的。一旦形成了这样的偏激思维系统,看事物的角度、深度和广度就受其影响——即思维偏激导致想法偏激,想法偏激导致感觉、行为偏激。
3、辩证换偏激:学习辩证智慧,掌握辩证的思维模式,对比以往的偏激思维模式,能认清楚问题的实质——知道辩证的思维模式才是“正确的”、“实用的”、“有益的”。“趋利避害”是人的本能,当认识清楚辩证的思维模式比偏激的思维模式要好之后,每个人都会自觉自愿的替换偏激的思维模式——看清楚一部分就会替换一部分,完全的看清就会完全的替换。当完全的替换之后,症状会立即消失:“迷惑时万里云烟,想通了就在眼前”!而不需要慢慢的“磨砺”、“训练”。所有的问题都是“要想通”而“没想通”、“想不通”造成的。经过听懂→认同→运用的过程,替换了原来偏激的思维模式,从而改善对事物的看法、想法,也就改善了感觉和心态,这样心理病症就荡然无存了。
神经症心理咨询指导原理:
1、神经症根源:所有的心理症状都是因为思维偏激、想法偏激、行为偏激造成的。 有抑郁、焦虑、强迫、失眠、社恐等症状的人,不自觉中用的都是偏激的思维模式——那怕他知道辩证的概念,他下意识用的还是偏激思维。
2、神经症非病:神经症不是“病”,只是思维陷入了一个“怪圈“走不出来了而已,这个怪圈就像是一个迷宫,在辩证智慧心理系统的帮助下都可以走出来。这个“思维怪圈”是由一系列偏激的思维模式组成的,这些偏激的思维模式直接是消除不掉、改变不了的,因为他们是由过去长期的偏激教育(危机化教育、格式化教育、完美化教育、指责式教育、逼迫式教育、恐吓式教育等)和从经历中总结出来的偏激经验形成的。一旦形成了这样的偏激思维系统,看事物的角度、深度和广度就受其影响——即思维偏激导致想法偏激,想法偏激导致感觉、行为偏激。
3、辩证换偏激:学习辩证智慧,掌握辩证的思维模式,对比以往的偏激思维模式,能认清楚问题的实质——知道辩证的思维模式才是“正确的”、“实用的”、“有益的”。“趋利避害”是人的本能,当认识清楚辩证的思维模式比偏激的思维模式要好之后,每个人都会自觉自愿的替换偏激的思维模式——看清楚一部分就会替换一部分,完全的看清就会完全的替换。当完全的替换之后,症状会立即消失:“迷惑时万里云烟,想通了就在眼前”!而不需要慢慢的“磨砺”、“训练”。所有的问题都是“要想通”而“没想通”、“想不通”造成的。经过听懂→认同→运用的过程,替换了原来偏激的思维模式,从而改善对事物的看法、想法,也就改善了感觉和心态,这样心理病症就荡然无存了。
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朋友你好
你的情况属于强迫思想
是典型的强迫症状
请及时求医
以免影响学习生活
可以尝试催眠疗法
祝你早日康复
强迫意向 在某种场合下,患者出现一种明知与当时情况相违背的念头,却不能控制这种意向的出现,十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时,突然产生将小孩扔到河里去的想法,虽未发生相应的行动,但患者却十分紧张、恐惧。
强迫联想:反复联想一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。
你的情况属于强迫思想
是典型的强迫症状
请及时求医
以免影响学习生活
可以尝试催眠疗法
祝你早日康复
强迫意向 在某种场合下,患者出现一种明知与当时情况相违背的念头,却不能控制这种意向的出现,十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时,突然产生将小孩扔到河里去的想法,虽未发生相应的行动,但患者却十分紧张、恐惧。
强迫联想:反复联想一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。
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