Question

节食减肥后出现后遗症，患上暴食症该怎么办？





Answer 1

把苹果和卷心菜切块。把切好的苹果、卷心菜和水、黑糖、蜂蜜一起榨汁。把猕猴桃和芹菜切块。把切好的猕猴桃、芹菜和水、黑糖、蜂蜜一起搅汁。

Answer 2

节食减肥会使患者产生厌食，从而患上厌食症，人体的代谢率就会降低，一旦恢复了正常的饮食，可能会体重增加，使机体产生一系列的疾病。

Answer 3

食症患者是从节食开始发生的，因节食不当最后造成暴食，从心理上自我调节，注意饮食规律，营养均衡。

Answer 4

如果你患上暴食症的话，我建议你还是报一个那个减肥训练营的班，你应该去那儿去减肥的话，效果要比你在家好一点

Answer 5

这个时候就要控制饮食，而且每日三餐一定要有特别的规律，而且每餐的营养搭配要均衡，而且一定要让自己忙碌起来，要充实自己的日常生活。