你知道什么食物补精最好的?

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匿名用户

2021-08-30
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男人吃什么食物补肾壮阳?可以吃鸡蛋、鸽肉、羊肾、驴肉、牡蛎、淡菜、狗肉、枸杞、松子等。
1、鸡蛋:鸡蛋属于入肾填精的药,能够提供性生活的补给,成为恢复元气的“还原剂”。鸡蛋属于高蛋白食物,有助于可以消除性生活后的疲劳感,且鸡蛋中的有效成分在人体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力,补肾壮阳。
2、鸽肉:白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,营养价值很高。白鸽作为扶助阳气强身妙品,具有补益肾气、强壮性机能的作用。
3、羊肾:羊肾含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。营养元素。羊肾味甘,性温,有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》记载羊肾补虚损,阴弱,壮阳益肾,适用于肾虚阳痿者食用。
4、驴肉:驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。此外,驴肾味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效
光胜usxzO

2021-08-30 · TA获得超过3147个赞
知道大有可为答主
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补精需要药物治疗。比如说鹿产品像鹿茸啊鹿血呀平时多喝点对补精是有特效的。
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百度网友ad2f154
2021-08-30 · TA获得超过779个赞
知道小有建树答主
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多吃大虾,鹿茸,螃蟹,等高蛋白质食物,补精最好,
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ezhuan8
2021-09-02 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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针对这个问题我有一些自己的想法!
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可选择的壮阳补肾生精食物也有很多,益生谷的妥金含精子所需的多种维生素、矿物质和抗氧化剂,具有较强的养肾生精、补中益气、调节性功能的作用。因此成年男子在平时可以常食帮助滋补强身。
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