大米、高梁、小麦、荞麦中,哪个脂肪含量最高?
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大米(每100克):热量(卡)346.00 碳水化合物(克)77.90 脂肪(克)0.80 蛋白质(克)7.40
高粱(每100克):热量(卡)351.00 碳水化合物(克)74.70 脂肪(克)3.10 蛋白质(克)10.40
小麦(每100克):热量(卡)344.00 碳水化合物(克)73.60 脂肪(克)1.50 蛋白质(克)11.20
荞麦(每100克): 热量(卡)324.00 碳水化合物(克)73.00 脂肪(克)2.30 蛋白质(克)9.30
比较出来 高粱的脂肪最高
高粱(每100克):热量(卡)351.00 碳水化合物(克)74.70 脂肪(克)3.10 蛋白质(克)10.40
小麦(每100克):热量(卡)344.00 碳水化合物(克)73.60 脂肪(克)1.50 蛋白质(克)11.20
荞麦(每100克): 热量(卡)324.00 碳水化合物(克)73.00 脂肪(克)2.30 蛋白质(克)9.30
比较出来 高粱的脂肪最高
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