Question

红枣和阿胶哪一个好

我每次月经都很疼，是属于原发性的，本身又瘦，贫血，想说吃东西补补，但是红枣和阿胶不知道哪一个好。请知道的人说说。谢谢

Answer 1

红枣和阿胶都好。
阿胶：
补血；止血；滋阴；润燥。主血虚证；虚劳咯血；吐血；尿血；便血；血痢；妊娠下血；崩漏；阴虚心烦失眠；肺虚澡咳；虚风内动之痉厥抽搐。
红枣：
补脾胃。补气养血。
补气养血：这一点是大枣最主要的功效，在中药里面大枣被列为补益药，也是因为这一点。
如果您过度劳累，身体疲乏无力，吃上几个大枣马上就会浑身有劲儿。因为大枣中含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，还含有与人参中类似的达玛烷型皂甙，具有增强人体耐力和抗疲劳的作用。大枣还有增强肌力和增加体重的作用。
贫血的病人长期服用大枣也可改善贫血症状，大枣中富含钙和铁，其补血效果通常是药物不能比拟的。常用于治疗再生障碍性贫血、白细胞减少症等，大枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用。

这两种比起来红枣用要便宜点，方便点。

Answer 2

阿胶和红枣都有补血的作用，不同的是阿胶是滋阴养血，有润燥止血作用，主要用于心悸、心烦不眠等，红枣补中益气，养血安神，主要用于脾虚食少，妇人脏躁等。
两者也可以同时用。

Answer 3

当然是阿胶好。据[爱阿胶网]总结，国宝阿胶有十五大功效，阿胶可以治疗血虚性的痛经，效果很好。具体可以去那里看一下

Answer 4

阿胶糕有补血，养血的作用，内含丰富的氨基酸和人体必需的各种微量元素，能够补充人体的营养需要和促进人体的新陈代谢，增强人体免疫能力，调节人体气血。阿胶糕不仅能缓解女性痛经的疼痛感，长期服用气血调理好还能使女性远离痛经的烦恼。
中药里面大枣被列为补益药，也是因为这一点。
如果您过度劳累，身体疲乏无力，吃上几个大枣马上就会浑身有劲儿。因为大枣中含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，还含有与人参中类似的达玛烷型皂甙，具有增强人体耐力和抗疲劳的作用。大枣还有增强肌力和增加体重的作用。

Answer 5

都好
补气养血的