Question

不睡午觉对孩子有多大的影响？为什么这么说？

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Answer 1

不睡午觉对孩子的影响是比较大的，所以说父母一定要引起重视。很多小宝宝也都没有午睡的习惯，这也会对自己的记忆力有很大的影响。因为有不少小宝宝上午的运动已经消耗了大量的体力，这个时候也是需要通过午睡来补充的。希望每一个父母也都能够培养孩子的好习惯，这样也能够让孩子精力充沛一些。因为睡午觉也是能够提高孩子的记忆力，还能够让孩子的反应更加的灵敏。

希望家长能够注意

所以说每一个家长也都不能够忽视这种现象，这也对孩子的发展有很大的帮助。有很多小孩子在小的时候都不爱睡午觉，也会感觉到睡午觉特别不适应。其实这样的表现也是很不好的，因为睡午觉也是能够让孩子下午的精力很充沛。所以说家长也是应该告诉孩子睡午觉的好处，这样也是能够让孩子有一个非常好的习惯。

慢慢的培养孩子好习惯

希望每一个家长也都能够慢慢地培养孩子，这样才能够让孩子意识到睡午觉是比较好的做法。不睡午觉也是会让孩子下午没有精神，这样也不利于孩子更好的学习。所以说每一个家长也都应该很好的教育孩子，也应该引导孩子。这样也是能够让孩子知道睡午觉有好处，还能够让孩子养成比较好的习惯。如果说孩子不睡午觉的话，可能就会导致孩子的记忆力慢慢下降。这样也不利于孩子更好的成长和发育，这也会对孩子造成很大的负面伤害。

不要强迫孩子睡午觉

所以说很多的家长也都会慢慢的去引导孩子睡午觉，这样也能够让孩子养成好的习惯。所以说父母也是需要慢慢的教育孩子，并不能够强迫孩子去睡午觉。不然的话会导致孩子有逆反的心理，这也会让孩子感觉到很不舒服。

Answer 2

影响是非常大的，会影响孩子的精力影响孩子的身体健康，因为这样做会导致孩子免疫力低下。

Answer 3

由于在胎内以及出生之后生活习惯的不同，部分孩子不喜欢睡午觉，家长也不需要过于担心。如果可以保证夜间充足的睡眠，儿童生长发育就可以，尤其是夜间分泌的生长激素最好，有利于孩子长个子。如果小儿夜间睡眠不好，建议家长取消午觉等方式，调整孩子的睡眠周期。同时可以给予孩子日常生活当中适当的增加体育活动，如有氧运动等，有利于睡眠。生活当中要注意均衡、合理饮食，保证合理的营养，针对维生素D以及微量元素钙等元素要进行适当的补充，有利于孩子神经系统的发育，对于小儿的睡眠也有好处。

Answer 4

小孩午睡不仅可以消除一上午学习玩耍带来的疲劳感，同时由于小孩新陈代谢比较快，午睡可以更好的调节小孩免疫系统，使孩子更好的恢复体能。

午睡可以促进脑部的正常发育，促进肌肉骨骼生长也有助于增强肠胃蠕动力。小孩不睡午觉对生长发育有很大影响，这样容易引起小孩注意力不集中，也容易诱发消化系统疾病，导致小孩发育不良，所以应该提倡小孩午睡。

有的时候还是因人而异，只要不影响儿童的生长发育，还是可以对儿童进行鼓励性的午睡。