Question

晚上怎么样才能让自己不困，保持清醒的头脑

我晚上看书8点多就想睡了，真太早了，我都高三了，大家还在努力学习看书而我却要那么早就睡，心里实在是不平衡，所以在这问说怎样才能让自己有个清醒的头脑，我一般晚上8:30到10：00这一段最困，我知道很多好心人肯定会劝我困了就去睡，但我真的不能睡啊，请大家帮我出出主意，喝茶喝咖啡我也知道，还有其他办法吗？要一般家庭能承受的了得方法啊
可不要出馊主意哦，呵呵

Answer 1

先要小心身体，，
咖啡和茶都很提神...
如果困的早,索性就早点休息,早睡早起,早上的学习效果最好...

Answer 2

边喝咖啡，边听广播。劳逸结合，可以试一试。

Answer 3

站着吹冷风。不能穿太多了

Answer 4

首先我说明啊。。我其实是认为睡觉多一点好的。
我以前的方法是做脑操。。。具体的脑操怎么做你可以上网查 不过有个特色动作就是弯腰甩头发 或者说甩脑袋。。。
这个方法非常有效， 学习完了之后你一定要泡热水脚，第二天早晨起了之后一回忆 ，事半功倍。。。
最后，我申明一下，，其实我是不愿意这样的，不过形式所迫，比什么喝咖啡啊，涂清凉油啊，什么按压穴位啊，好的多。。。你只要是不动弹那么就很容易睡觉。。。。

Answer 5

喝咖啡呀，去洗个冷水脸也可以！