Question

为什么脚后跟总是酸痛

04年的时候右脚后跟有一阵会像抽经一样 一阵一阵的刺痛 很突然 很疼 但一会就又正常了 那时我也没太在意 以为是站立过久了
之后几年一直都好好的 但从09年开始 我下班回家 只要不睡觉 在电脑跟前坐一会（1小时以上） 起来去倒水或者去厕所 走路的时候右脚后跟就很酸痛 走路就是瘸的 但左脚就是好的 补充下 不是每天都这样 平均下来一个星期右脚后跟酸痛1次吧
谁能告诉我 我是得了什么病症？有什么方法治疗 最好不吃药 比如按摩之类的

Answer 1

你好，如果疼痛部位在足跟底部则考虑为跟痛症，常见的治疗方法有几种：
1.局部理疗、按摩（手法要轻柔）；
2.必要时吃点非甾体类的消炎镇痛药；
3.以上两种方法无效时可考虑打个封闭针；

如果，你不想吃药，那就先做局部热敷、轻柔按摩，并注意时足跟部的保健，如急性期宜多休息，症状好转后，行走时应穿松软的鞋子，适当加高后跟，放松跟腱的牵扯，同时可使负重点移向跖骨头。

Answer 2

最常造成足痛的原因是足底筋膜炎,足跟垫萎缩,骨质增生等,请到医院骨科检查确诊
1.每天晚上少许盐,花椒,开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴5分钟.涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处
2.口服芬必得.扶他林外敷
可以查个片子，可能与骨刺有关，注意补钙，此外局部可以封闭，或者进行物理治疗或醋疗（加热后熏洗，或用布醮洗）。

Answer 3

应该是脚后跟的神经受伤了一直没恢复过来，建议不要穿平底的鞋，每天坚持用热水泡泡脚，这样能促进脚部血液循环，按摩脚部的时候不要总是按到那个很酸的位置，最后还是建议你不要多走路，有空去医院看看，检查下花不了多少钱的，查出问题所在了自己心里也放心，这样悬着不好，毕竟身体是革命的本钱，双脚尤其重要

Answer 4

你好 像你这种酸痛或脚部麻木都是坐骨神经受到压迫，长时间坐或不活动引起不活血《没有舒筋活络》导致的。。。。。。见议每天适当运动，煅练身体。这些酸痛会自然消失

Answer 5

是不是有过扭伤，如果是可能是筋还有问题，只有让筋回槽才行