Question

鼻窦炎吃什么营养品好呢

各位营养专家,我患有鼻窦炎几年了,不想再吃那些药物了,想改为吃点营养品之类的,又不知道哪种营养品有助于改善鼻窦炎,请各位大虾支支招吧!谢谢了!

Answer 1

　　1、首先，鼻窦炎患者应该多吃瓜果蔬菜，补充大量的维生素，预防感冒的发生，以免再次复发，每天要多喝水，把身体里毒素排出来，有利于身体循环，也可以喝点酸性的山楂汁，西瓜汁等开开胃，增进食欲。
　　2、其次，鼻窦炎患者多吃点富含蛋白质的食物，好好补补身子，一定要多喝点蛋花粥，小米粥，肉松粥等配着豆腐，小菜，增进体质，不要吃一些上火的食物，使身体燥热，使鼻子堵塞，病症再次复发。
　　3、最后，鼻窦炎患者切忌吃过多的太油太肥的食物，患者切忌自己吃过敏的像是海鲜，鱼腥虾蟹，也不要吃寒凉的食物和喝太凉的冷饮，一时的任性，这都会加重病情，造成肺气鼻塞无进行正常呼吸，导致再次复发。
　　注意事项：
　　鼻窦炎患者记得一定要适量运动，多多锻炼，出门时要戴上口罩，避免大量尘土吸入鼻腔，保持鼻腔的清洁卫生，不要挖鼻孔，不要用力擤鼻子，定期去医院复查，以免病情复发。

Answer 2

鼻窦炎其实是鼻炎中最为常见的一种，一般跟感冒、急性鼻炎治疗不及时有着密切的关系，改善的方法：

①防止空气污染，包括室外污染和家居污染。空气不好的天气，或者空气不好的场合应该带口罩。

②减少刺激性食物，包括酒精，辛辣，酸，过度油腻食物。这些食物容易导致胃酸大量分泌，引起胃食管返流。

③鼻塞时，不可强行擤鼻，或捏住双侧鼻孔擤鼻，以防细菌进入咽鼓管引起中耳炎。

④若因受凉、受湿而引发，可用生姜、大枣、红塘适量，煮成姜糖大枣汤，以驱风散寒除湿。

⑤用食醋加水适量稀释后加热，室内每次熏蒸2小时，每日或隔日1次。

⑥适量大蒜液，每日滴鼻，适量，或用鼻诺棠治鼻窦炎，连续数日，很快就会好的。

Answer 3

处方】
1．加强劳动防护，避免或减少接触有害气体、粉尘。
2．患急性鼻炎时，应注意休息，积极治疗。平时注意加强体质锻炼。
3．慢性单纯性鼻炎可使用1％麻黄素滴鼻，注意掌握滴鼻方法。
4．勿长期使用鼻眼净。
5．下鼻甲的手术应慎重，因过度切除可诱发萎缩性鼻炎。
慢性鼻炎是因全身、局部或职业环境等因素引起的鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。通常包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎两种。慢性单纯性鼻炎的临床特点为鼻塞呈交替性和间歇性，多涕，常为粘液性涕。慢性肥厚性鼻炎的临床特点为鼻塞严重，多为持续性，鼻涕不多，较粘稠，不易擤出等。慢性鼻炎严重时，可影响嗅觉功能。
养生指南:
一.增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。尽量找出致病因素，及时预防与治疗。
二.鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。
三.采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次；用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次；两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。
四.用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。
五.饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。
六.积极彻底地治疗急性鼻炎。