Question

怎么克服怕鬼?

从小喜欢看各种各样的鬼故事，其实心里是怕的，但是越怕就越想看，现在也一样，神经兮兮的从小不敢一个人在家不敢上厕所。现在17岁了不敢一个人睡觉，一关灯各种恐怖片的情景就浮现在我脑海。在黑暗中我会自行把房间的包呀椅子桌子什么的脑补成鬼的形状，好像在看着我一样，心里有极大的恐惧，其次就是声音，半夜一个人睡一旦听到特别细小的外界的声音就会吓醒，特别害怕到浑身发汗双腿发软，即使很困也睡不着。然后就是镜子，一个人在房间的时候特别是晚上，一看到镜子就会紧张不安担心出现恐怖片里的画面，墙壁的反光也会让我特别害怕。所以我想在这问问各路大神该如何克服这个问题，即使是言语开导也可以！谢谢！

Answer 1

怕是因为不了解，因为人们总是对未知的事物感到恐惧。
想当年俺还在上学时，晚自习黑灯下楼还总怀疑有东西跟着。睡觉前还在床底下看上两眼。是的，也就是因为那些流传的故事与影视作品造成的。因为人们平常接触不到鬼，不在一个频道当然接触不到，自然也谈不上了解。对鬼的印象基本都是从故事与影视中获得的。但是这些作品做出来的目的就是为了吓人，所以这就成了人们的直观印象。
后来因为一些经历，反而促使我去研究这类现象了。也算是知道得越来越多，但知根知底后，也就明白了影视剧中的鬼只是艺术手法，实际上却并非如此，也就没什么觉得好怕的了 。可以说，现在网上流传的灵异视频，是真是假我很容易分辨出来。
我不会说什么世界上没有鬼这种话，因为确实有，但鬼是怎么来的呢？人身体不能用了，就会转换为内在意识，如果仍然留恋就会停留在地球层面，以灵魂体的方式像人一样活动。等到觉醒了（相当于恢复记忆了）的就会离开地球到达星光层。也就是说，鬼跟人差不多的格局。那你怕人不？人与人之间处在同一频率，可以互相伤害。人跟鬼可不行。
所以说，你怕的是影视剧中的“鬼”，但这些吓人的“鬼”确实是不存在的。

Answer 2

相信科学，用科学道理来想生活中的问题，当然就不会怕什么鬼了。

Answer 3

以毒攻毒，多看看鬼片，也许看多了就不怕了，大陆的鬼片多数在结尾会告诉你鬼是假的