Question

男性吃什么补精最快，有什么好的调理方法的？

Answer 1

富含性激素和卵磷脂的食物，如动物内脏羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等；
富含精氨酸的食物，如海参、墨鱼、鱼胶、蚕蛹、豆腐、花生、核桃、紫菜等。
含有丰富微量元素（锌、镁、钙等）的食物，特别是锌，与性欲、生育和精子的生成有密切关系。常见的可以补锌的食物是牡蛎，其他如牛肉、鸡蛋、鸡肝均含量不如牡蛎。
其他中药方剂或药膳，如生精汤（处方:菟丝子、枸杞子、覆盆子、熟地黄、何首乌、龟板胶、鹿角胶、仙茅、党参、

Answer 2

男人的精液组成成分，主要是前列腺液，蛋白质，以及少量糖份，所以一般情况下只要饮食得当，身体健康，充足休息，没有接触危险药品或者辐射，机体都会不间断产生精液精子的！无所谓纠结吃什么，别吃有毒的就行！