每天只吃早晚饭可以减肥吗 20
因为是学生中午在学校只能吃食堂的饭或者吃方便面食堂的饭太难吃了而且很挤方便面不能减肥所以中午都没有吃平时早上在家吃了饭晚上回家后也吃了一点爸妈不让我节食就大概吃了半碗饭一...
因为是学生 中午在学校只能吃食堂的饭或者吃方便面
食堂的饭太难吃了而且很挤 方便面不能减肥 所以中午都没有吃
平时早上在家吃了饭 晚上回家后也吃了一点
爸妈不让我节食 就大概吃了半碗饭 一碗汤和一点菜
饭后吃了一点水果 猕猴桃 苹果 香蕉之类的（不是全吃 最多只吃了两个猕猴桃）
在学校也没吃什么零食 这样可以减肥吗
一直找不到减肥方法 所以偶尔晚上吃偶尔不吃 一个星期多了只瘦了两斤半
帮忙一下好吗 谢谢
麻烦考虑一下我是学生 不能少食多餐
我也说了中午只能吃方便面或者食堂的饭 但是食堂的饭菜都很油 而且方便面也不能减肥所以中午才不吃饭 展开
食堂的饭太难吃了而且很挤 方便面不能减肥 所以中午都没有吃
平时早上在家吃了饭 晚上回家后也吃了一点
爸妈不让我节食 就大概吃了半碗饭 一碗汤和一点菜
饭后吃了一点水果 猕猴桃 苹果 香蕉之类的（不是全吃 最多只吃了两个猕猴桃）
在学校也没吃什么零食 这样可以减肥吗
一直找不到减肥方法 所以偶尔晚上吃偶尔不吃 一个星期多了只瘦了两斤半
帮忙一下好吗 谢谢
麻烦考虑一下我是学生 不能少食多餐
我也说了中午只能吃方便面或者食堂的饭 但是食堂的饭菜都很油 而且方便面也不能减肥所以中午才不吃饭 展开
2个回答
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一定能减肥，因为一顿饭通常是吃不了一天的食物的，所以会出现营养缺乏的状况，比如脸色难看，皮肤松弛，脱发、失眠、经期紊乱等一系列问题就会接踵而至，而且特别容易反弹。
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