Question

跪求！需要大家给我解决一个心理问题！！！！重谢

我有点神经衰弱，在我们宿舍里有一个舍友他有鼻炎的症状，他只要鼻子有点声音我就感到惊吓，更气人的事他就是鼻子不弄出声音，当我也和他在一起时也害怕【好像等他出声一样】。为此我还失眠过。我知道这是心理问题。请朋友们给我解决这个心理问题吧。

Answer 1

我个人觉得您可能本身有对生活不满意的状态或者说是心理方面出现了压力或者不自信什么的，一个人对自己身体健康的关注是正常的，但是如果检查没有问题仍然过多得纠结这个事情的话，问题是不仅仅出在事情本身的。或者，你可能有点点强迫的倾向，先找找自己在其他方面是不是有这些喜欢怀疑的状况出现，找出让自己产生这些心理的原因，然后努力克服。鼻炎不传染，没有关系的，不用害怕。一定程度的敏感是没有关系的，如果它没有严重影响到你的生活，不用放在心上。先找个安静的地方静一静吧~~让自己的心灵安静一下~把眼光放在其他感兴趣的事情上，顺其自然，神经衰弱的生活也能很美好滴！

Answer 2

1、集体生活，大家就的多多凉解，学会宽容，这是您在集体生活中学习的机会...。
2、舍友有鼻炎请他到医院查一下病因，对症治疗。
3、您的神经衰弱好办，坚持每天跑跑步，睡前用热水泡泡脚，一下就入睡了。

Answer 3

每个人都有自己恐惧的东西，自己性子里会厌恶一些东西。不用可以觉得这是自己心里问题，只是个心理现象而已。

不用太介怀，尽量让自己心放宽松，包容别人的缺点，你对这种东西也许会一直惊吓，但是当自己能更接纳别人的缺点时候，就好了。

别太在意

Answer 4

心理过敏。
要求转宿舍或者是到校外去住吧。