Question

孩子看电视，有什么办法能够保护眼睛预防近视？

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Answer 1

孩子看电视，有什么办法能够保护眼睛预防近视？那当然是控制孩子看电视的时间。

1、孩子没有自制力，需要家长去引导

首先肯定的是不让孩子接触电视、手机和其他电子产品不切实际，也不可行，因为现在好多作业需要用到手机和电视，而且这个世界，脱离了电子产品，也就相当于脱离了社会，孩子也就脱离了与外界交流的机会。所以在这个前提下，怎么样控制好孩子看电子产品家长的做法是非常重要的。

孩子为什么爱看电视和动画片，因为这些在他们眼中是比玩具和零食更重要的。你不让他看，她就越想看，回想自己小时候就能理解，所以，当孩子在看电视时，我们立马关电视或夺走手机，肯定会惹怒孩子，所以我们不妨采取转移注意力的方式，用平时孩子最喜欢玩的互动游戏来转移他的注意力，让他在电视中脱离出来。另外对于电视的节目和动画片，孩子还没有分辨好坏的能力，这个时候就需要家长为孩子挑选优质的节目。

2、无规不成方圆，养成良好的习惯

因为孩子没有自制力，所以这时候就需要家长对孩子规定好看电视、玩游戏的时间、次数的惩奖等制度，让孩子养成良好的习惯。最后，我想说作为一名合格的家长，一定不要总当着孩子面看手机和玩游戏，对于现在孩子特别沉迷游戏，一开始孩子根本不知道游戏有什么好玩的，都是家长开发了孩子对游戏的兴趣。

3、多陪孩子做户外运动和游戏

孩子的精力好奇心，是很充沛的，在学校里没有耗尽精力，回家后动动这里动动哪里，家长一烦，看会电视不要添乱了，孩子在电视里也找到了他想要的，满足了孩子的好奇心，久而久之就离不开电视，所以还是需要陪伴，去户外多运动和游戏，这样不紧会让孩子释放精力满足好奇心，也会增进家庭成员的感情，凝聚力！

Answer 2

让他离得远一点，控制看电视的时间，选择大一点的电视，不要让他连续看电视，注意屏幕的亮度。

Answer 3

1、电视机的位置和距离要适当，电视机的放置要尽可能放在光线比较柔和的角落，高度也要适当，不要太高或太低，电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。看电视时，眼部肌肉处于紧张状态，眼和屏幕的距离要合适，很多小孩子在看电视时喜欢站在电视机跟前看，这样距离太近，不仅看起来模糊不清，更容易引起视力疲劳。一般来说，电视机和人的距离应该是屏幕对角线的4～6倍较为合适。

Answer 4

在看电视的时候，必须要保持和电视1m以上的距离。然后就是可以带一个蓝光眼镜，而且每天不应该多看电视，每天看半个小时左右是最好的，然后看完电视以后可以做一个眼保健操，在网上睡觉的时候可以贴一个护眼贴。