孩子感冒的时候,最忌讳什么行为?
孩子感冒的时候,最忌讳乱吃药,吃生冷的食物,大量运动等这些行为。 孩子感冒是许多家长都会遇到的问题,但是一些家长却不知道其中的忌讳,如果不注意就会让病情加重。 首先我们要注意孩子感冒时千万不能乱吃药,如果不是很严重尽量不吃药,许多家长都觉得孩子吃药才能好的快,但是一般的感冒都能通过孩子的免疫系统来治愈,所以如果孩子不用药,一般一星期也都能痊愈,吃感冒药只能减轻其症状的发生,而且是药三分毒,有些感冒药有可能会给孩子带来一定的副作用,不利于孩子身体健康。 然后就要注意孩子的饮食状况,感冒时最忌讳辛辣刺激,比如一些麻辣的食品,还有辣椒,咸菜等,要少吃油腻性的食物,也不能吃生冷、寒凉之物,比如西瓜,螃蟹,还有冰水等等,否则容易造成脾胃受损,可能会导致症状加重。 还有一些家长在孩子生病后就叫孩子运动出汗就好了,但是感冒时不能进行剧烈运动,比如跑步、打篮球等运动,这些运动会使体力消耗巨大,这样会降低孩子抵抗力,不利于感冒病情好转。 在孩子感冒期间还忌讳不规律的饮食,如果饮食不规律或没有胃口少食,可能连水分都补充不足,会导致营养不良,从而加重感冒症状,如果没有食欲就少食多餐,多吃新鲜的蔬菜瓜果。孩子如果是一般的感冒其实不用特别担心,一般的感冒可以不吃药,一个星期左右自己的免疫功能就能够战胜这些病毒,最后感冒能够自愈,如果严重了才对症下药,遵循医嘱服药,饮食要清淡易消化,多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜,勤开窗通风,一定要多喝开水,还要注意多休息,保证良好的睡眠,这样感冒才能更快痊愈。
2021-08-16 · 百度认证:莱思纽卡官方账号,亲子领域创作者
1,饮食方面忌辛辣,刺激,生冷食物。
2,忌过度喂养宝宝,避免宝宝产生呕吐,腹泻等不良反应。
3,孩子感冒期间,要保持外部环境的相对稳定,忌忽冷忽热,这样会加重宝宝的感冒程度。