出现这种情况和自己曾经爱得特别深，或者是自己曾经受到过伤害有一定的关系，自己在这方面相对来说还是深有感触地。
大学的时候自己曾经谈过一段恋爱，当时自己和对方在一起感觉特别的好，而且两个人的感情也特别不错，身边的同学和舍友都很羡慕自己的感情，或许恋爱开始的时候都是比较美好的，也是比较甜蜜的。
现在回忆那段逝去的感情感觉开始还是不错的，刚开始的时候是对方追求的自己，对方费了很大的周折才把自己追求到手，开始肯定对自己是非常好的，但随着时间的推移，两个人在一起交往的过程中，肯定会暴露出两个人性格上的弱点，时间久了自然而然会产生各种矛盾，两个人很自然的会发生争吵。
就这样和和分分坚持了很久，大学毕业的时候自己感觉在感情上已经是遍体鳞伤了，随着毕业季的到来，感情生活也相当于画上了句号。
现在看来对自己来说感觉感情真的是一件非常辛苦的事情，毕业之后自己再想投入到一段新的感情生活自己觉得并不是特别容易，或者是当别人给自己介绍男朋友的时候，自己会毫不犹豫地去选择拒绝。
时间久了会发现原来来一个人生活也是非常不错的，一个人可以无忧无虑的去选择做自己比较想做的事情，根本就不用考虑别人的感受，或者是注重别人的感受，两个人在一起则不同了，总是要考虑对方的感受，总要为对方付出特别多，自己在大学时候的恋爱就是这个感觉的。感觉感情生活也并不是人们想象中那样美好，一旦受到伤害之后，想要再从头再来并不是特别简单的。
特别是当自己习惯单身之后，再想要去把自己的感情或者是时间分给对方，分给另外的他觉得自己是做不到的，相信不只是自己生活中有很多这样单身的朋友都会有这种感觉的，感情相对来说也是比较自私的，有很多时候总是让自己去付出而没有得到回报，时间久了相信谁都会靠不住的，也会没办法让自己和原来一样那么坚持。
当然生活还是要向前看的，总是自己一个人单身时间久了也应该要换一种生活，如果自己有充分的心理准备，自己有勇气的话，我觉得还是应该要尝试开始新的生活，不要给自己的人生留下遗憾，不要让自己总是沉浸在一个人的世界里，更应该和过去的自己说再见。
感觉再难爱上一个人可能是由于多种原因造成的。以下是一些可能的解释：
1. 心理防御机制：如果你经历了一段痛苦的恋情、被伤害或失望过，你的心理可能会出于保护自己的目的而抵制对他人的爱情感受。这是一种自我保护的机制，以避免再次受伤。
2. 情感麻木：在经历过多次的挫折或失败后，你可能会感到情感上的麻木，对爱情失去了热情和渴望。这时候需要给自己时间和空间去恢复和重新调整。
3. 高要求标准：你可能对自己设定了很高的标准，认为只有达到这些标准的人才值得你去爱。这使得你对潜在的伴侣非常挑剔，无法轻易地产生爱的感觉。
4. 兴趣不合：你与他人在兴趣、价值观或生活方式上存在较大的差异，这使得你难以与他们建立深入的情感连接。
5. 个人成长和发展：你正处于个人成长和自我发展的阶段，对于投入感情可能暂时没有太大的兴趣或重视。在这个阶段，你更关注自己的目标和发展。
请记住，每个人的经历和感受都是独特的，这些只是一些可能的解释。如果你感觉再难爱上一个人了，建议你给自己时间去调整和恢复。不要强迫自己去爱上一个人，而是专注于自我成长和幸福。当时机成熟，你可能会再次遇到那个让你心动的人。
现在的女人大多都很独立，她们习惯了自己赚钱自己花，也愿意自己一个人过生活，觉得这样也没什么不好。
有些人不是遇不到真爱，而是懒得在这方面下功夫，在她看来，这有点浪费时间，不如把这时间花在事业上，还能让自己更上一层楼。
又或者她们习惯了一个人，身边不习惯有一个人的介入，她很难想象两个人一起生活的场景。
金莎一直对爱情的要求很高，有些人会说她，你一个大龄剩女就不要挑三拣四了，有合适的就接受，这样才不会错过。
但金莎选择了坚持，第一是她不想将就，第二是这么多年来，她都习惯了一个人，如果不是特别动心的那一个，她又何必把他请进自己的生命里呢？
一个人很难再心动，除了对自己有要求之外，更多的还是自己习惯了独立的生活，有他是锦上添花，没有他也能过。
一、习惯了一人的生活
对单身已久的人来说，因为习惯了自己一人的生活环境，还有一人的生活规律，所以很难再爱上一个人，如果突然之间增加个人进来，就会把自己单身已久的生活起居习惯给打乱了，所以为了不想有人打扰到自己想要的生活，就不会那么随便对异性动心了，一个人的生活也可以很好，想干什么就干什么，也不用受到他人的约束，自由自在的生活根本不想结束。
二、心里还是会恐惧男人的辜负
在当今的这个世界，对女人来说，单身能给予到自己一种安全感存在，而这种安全感对女人来说，也将会是特别持久又不用担心害怕会失去的，一个人之所以会单身久了，难免会因为某些原因造成的，可能是因为上一段的恋情被伤得太深了，时间的治愈还不足够多，不想在那么快摆脱单身，心里还是会对男人有一丝的恐惧感，因为单身久会给到自我有安全感，所以不想再一次尝试被男人辜负的感觉，就导致了单身久的人，很难再爱上一个人了。
三、自己太优秀遇不上优秀的人般配
一个人最优秀的时候，也是单身的时候，因为单身的时间会多出很多，所以就有足够的时间让自己优秀起来，但是这个优秀只会随着你单身的时间变得越来越优秀，就是因为太优秀了，总是遇不上优秀的人来和自己般配，所以才不愿意去将就和不优秀的人在一起，随着时间的流逝，当单身久后就不便再想去喜欢一个人了。
四、自己活成了自己想找的那款对象模样
其实单身并不可怕，特别是对单身已久的人来说，因为长年的单身时间，早已习惯了独自的生活规律，甚至在这单身的过程中，都把自己磨炼成了自己喜欢的哪一款对象模样，比如说，大桶的矿泉水都可以自己扛上楼上了，整袋的大米也一样可以独自一人扛上楼，买了许久的酱油，到至今都还没有吃上，这下女人才意识到，其实自己也是一个女人的身份，却活成了一个身怀男友力的模样。
单身生活如毒品，介意不想轻易去尝试，否则会使上瘾最后变得无法自拔，再想去爱上一个人的时候就会变得很难了。
