Question

早起眼睛干涩怎么办？有什么缓解方法吗？

Answer 1

早晨起来，眼睛干涩，一、可能是干眼症；二、可能是眼疲劳。干眼症，可以去医院做干眼仪检查，检查泪液分泌量和泪液质量，再一个可以用用玻璃酸钠眼药水或者是萧莱威药水，亮视药水，这些都不含防腐剂，可以长期使用，可以缓解我们的眼睛干涩。视疲劳主要是因为好长时间的近距离用眼而导致的，一般来说，主要是用电脑、用手机比较多引起来的。如果经常出现这种情况，还是晚上睡觉的时候少玩一会儿手机，早点休息，多休息一段时间。然后，每天晚上可以热敷，温热的毛巾10分钟，湿敷在的眼睛上就可以。另外，还可以吃叶黄素类的食物或者保健品，这样对于缓解视疲劳，包括干眼症都是有帮助的。

Answer 2

泪分泌不足:如病人先天没有泪腺,或由于自身免疫原因而损伤泪腺神经,就有可能导致泪液分泌不足,进而导致眼睛干涩。此外,经常使用眼药水或隐形眼镜也会导致泪液分泌不足,最终导致眼睛干涩。

Answer 3

早上起来眼睛干涩，需要针对病因治疗：

一、如果是因为眼睛过度疲劳导致的，要尽量避免长时间近距离用眼，例如长时间用手机或电脑，尤其是睡觉前要少玩手机，多休息，并且可以用热毛巾对眼睛部位热敷，可以缓解早上起床眼睛干涩症状；

二、如果是因为干眼症导致的，需要到医院做相关检查，在医生指导下使用药物治疗，例如玻璃酸钠眼药水，能够缓解眼睛干涩。平时还应该多吃一些含叶黄素类的食物，对干眼症患者有利。

Answer 4

早上起来眼睛干涩多见于干眼，因为多种原因导致泪液的质和量以及动力学异常，泪膜不稳定引起的，做个泪液试验、眼表分析就可以明确诊断，分为泪液分泌不足与泪液蒸发过强，对因对症治疗是关键。一般需要消除引起干眼症的诱因，如不看电视手机电脑让眼多休息，不在空调室、风沙烟尘等环境中。一般使用人工泪液泪然或玻璃酸钠眼药水治疗，严重的使用泪小管栓子、湿房镜等，使泪液在眼表潴留时间延长。

Answer 5

早起眼睛干涩，多数是干眼病等引起。
干眼病因繁多，病理过程复杂，各种眼表上皮病变、免疫性炎症、性激素水平降低及外界环境的影响等，都可引起干眼。

如眼睑闭合不全、长时间对电脑、手机；看书、睡眠不足、工作和生活环境刺激、长期使用某些药物和化妆品、长期佩戴隐形眼镜、过敏、屈光不正、慢性睑板腺炎、暴露性角膜炎。全身疾病，如脂溢性皮炎、红斑狼疮等都可引起眼睛干涩。

如果长期感到眼睛干涩，请到医院就诊，明确诊断，对症治疗。