Question

长期食用方便面对身体有什么影响？

Answer 1

长期食用方便面对身体有什么影响？方便面属于油炸食品长期吃的话容易引发肥胖，因为油炸食品热量都比较高，而且长期吃特别容易上火，还会导致降低大脑的功能影响肠道健康又发一些慢性疾病加速身体的衰老，所以我们的饮食应该健康，尽量远离这些垃圾食品。

Answer 2

方便面也叫素食面也叫干面，营养价值并不是很高，因为它是通过油炸之后做了一个易保存的处理，长期食用会让自己的营养跟不上，导致身体的各方面出现问题，甚至严重的会有疾病的发生。

Answer 3

长期进食方便面容易引发肥胖，因为方便面属于油炸食物，其热量比较高，长期大量进食方便面有可能会摄入过多的热量导致肥胖明显，在体重发生变化时带来的负面影响显著。因此，想要控制好体重，防止肥胖这种现象产生，最重要的就是少吃方便面，选择其他健康的食品获取营养。

Answer 4

着急使用方便面对身体的影响就是会使身体上火的。

Answer 5

常吃方便面有很大的的危害，比如：会导致肥胖、高盐饮食升高血压、体内营养物质缺乏，胃肠功能紊乱、消化能力下降、加速动脉硬化等
1、引发肥胖
长期进食方便面容易引发肥胖，因为方便面属于油炸食物，其热量比较高，长期大量进食方便面有可能会摄入过多的热量导致肥胖明显，在体重发生变化时带来的负面影响显著。因此，想要控制好体重，防止肥胖这种现象产生，最重要的就是少吃方便面，选择其他健康的食品获取营养。
2、容易上火
经常吃方便面是不好的行为，可能会导致身体上火明显。因为现在很多的方便面为了迎合人的口味会加入很多麻辣的调味料，经常吃这些麻辣的方便面很容易上火。
本身方便面就属于油炸食物，热量高容易上火明显。因此，想要维持身体健康，防止上火这种现象，平时应该注意饮食的科学合理，少吃方便面