Question

虚火旺盛毛病多 该如何调理才能降火？

Answer 1

虚火旺盛一旦出现的话，身体的毛病就会出现很多，那么你知道该如何调理才能降火？

　　中医认为，我们体内存在着各种火，这些火如果在正常范围内，是能够帮助调节我们的身体状况的，然而一旦失调，就会出现各种疾病。虚火旺盛会出现以下这些症状：

　　1.多吃不胖

　　或许这种体质对很多女孩子来说是一个很不错的体质，但是因为虚火旺盛而引起的，实际上对身体健康并没有好处，虚火旺的人，胃火也旺，因此消化极快，很多食物的营养没有足够的时间吸收，便已经被代谢了，长远来说，这对身体并不好，也会导致肌肉松弛。

　　2.失眠多梦

　　体内火气旺盛，其实很容易影响睡眠，无论是虚火还是实火，都容易出现失眠多梦的情况。虚火旺的人表现为情绪不定，注意力无法集中，睡觉的时候容易失眠，或者半夜突然惊醒。

　　3.肤色差易溃疡便秘

　　火气旺盛，体内的水分容易缺失，从而导致肌肤干渴，脸色差，还容易出现溃疡、便秘，虚火旺的人也无法控制脾气，容易生气，常常会出现怒火攻心的情况。

　　4.容易疲劳

　　虚火旺，会影响内体的津液量，火气高导致津液变少，体内养分不足，出现疲劳、头晕、无精打采等诸多症状。

　　5.手脚心发热

　　虚火旺会导致“五心烦热”，其他地方的体温都是正常的，但是无论冬天夏天，手心、脚心都是发热的，这也是虚火旺的一个主要表现之一。

Answer 2

如果你确定自己是虚火旺，那么就要滋阴降火。
如果是肝肾阴虚 虚火上炎证，症状：头目昏眩 耳鸣耳聋 虚火牙痛 五心烦热 腰膝酸痛 血淋尿痛 遗精梦泄 骨蒸潮热 盗汗颧红 咽干口燥 舌质红 脉细数，可以吃知柏地黄丸调理一段时间。
如果是阴虚火旺证，症状：骨蒸潮热 盗汗遗精 咳嗽咯血 心烦易怒 足膝疼热 舌红少苔 尺脉数而有力，可以吃大补阴丸调理一段时间。
以上两种，都要对症才可以，建议找中医就诊，全面辩证，在医生指导下用药。