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19岁当然还是有长高的可能的,一般人在19岁的时候身体生长发育还没有停止,骨垢线也没有闭合,平时多吃一些含钙量比较高的食物,适量的进行体育锻炼,温度不是太高的话可以晒晒太阳。另外人的身高受遗传因素是比较大的,如果父母身高不是太矮的话,就不要太过担心。
如果孩子较同龄孩子矮很多,尽量早期发现并检查甲状腺激素、生长激素。因为甲状腺激素水平低下,可造成孩子生长发育迟缓、身材矮小,重症患者可发生呆小症。必要时可以做骨龄测试,检查骨骺线是否闭合。如果骨骺线没有闭合,孩子还是可以长的,一般青春期可以到达22岁左右,所以19岁的孩子应该能长个。
如果孩子较同龄孩子矮很多,尽量早期发现并检查甲状腺激素、生长激素。因为甲状腺激素水平低下,可造成孩子生长发育迟缓、身材矮小,重症患者可发生呆小症。必要时可以做骨龄测试,检查骨骺线是否闭合。如果骨骺线没有闭合,孩子还是可以长的,一般青春期可以到达22岁左右,所以19岁的孩子应该能长个。
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你这个身高如果是女生的话不矮了。刚刚好,你现在才19岁,身体还没完全发育成熟,将来还是有可能长高的。
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可以的,可以多运动,打打篮球,然后就是多拉伸也可以长高的,我就是运动完经常拉伸,长高了三四厘米,但是长不高也没关系的,只要健康就好,不一定高了就好,我们每个人都是独一无二的,无论高矮胖瘦都要去接纳和欣赏自己,你要相信你就是最优秀的。所以做自己就好,不用太在意别人的看法,无论怎样那都是你自己。
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可以长高的,青少年二十二三岁之前,骨骼的骨骺还没有完全闭合,通过适当的刺激就可以长高了,可以通过一些脊柱的伸展训练和爆发力训练,采用低负重的力量训练和跑跳类的爆发力训练。
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会长的,老话说的好,23 还要长你点,不用着急,自己多做一些伸张运动,有助于长身高,
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