Question

我妈妈说我矮，19岁大专生，身 高大约161～167，还会长高吗？

161～167改成168到170身高

Answer 1

19岁当然还是有长高的可能的，一般人在19岁的时候身体生长发育还没有停止，骨垢线也没有闭合，平时多吃一些含钙量比较高的食物，适量的进行体育锻炼，温度不是太高的话可以晒晒太阳。另外人的身高受遗传因素是比较大的，如果父母身高不是太矮的话，就不要太过担心。

如果孩子较同龄孩子矮很多，尽量早期发现并检查甲状腺激素、生长激素。因为甲状腺激素水平低下，可造成孩子生长发育迟缓、身材矮小，重症患者可发生呆小症。必要时可以做骨龄测试，检查骨骺线是否闭合。如果骨骺线没有闭合，孩子还是可以长的，一般青春期可以到达22岁左右，所以19岁的孩子应该能长个。

Answer 2

你这个身高如果是女生的话不矮了。刚刚好，你现在才19岁，身体还没完全发育成熟，将来还是有可能长高的。

Answer 3

可以的，可以多运动，打打篮球，然后就是多拉伸也可以长高的，我就是运动完经常拉伸，长高了三四厘米，但是长不高也没关系的，只要健康就好，不一定高了就好，我们每个人都是独一无二的，无论高矮胖瘦都要去接纳和欣赏自己，你要相信你就是最优秀的。所以做自己就好，不用太在意别人的看法，无论怎样那都是你自己。

Answer 4

可以长高的，青少年二十二三岁之前，骨骼的骨骺还没有完全闭合，通过适当的刺激就可以长高了，可以通过一些脊柱的伸展训练和爆发力训练，采用低负重的力量训练和跑跳类的爆发力训练。

Answer 5

会长的，老话说的好，23 还要长你点，不用着急，自己多做一些伸张运动，有助于长身高，