大学生内心很孤独怎么办
大学生感到孤独是一种常见的现象。上了大学之后，我们明明遇见了很多人，但是却依然时常感到孤独。作为一名大学生我也经常感到孤独，感到内心空虚，这样的感觉很不好受。
那么，作为一个大学生，当我们感到孤独的时候，我们应该怎么办呢？对于这个问题，我们可以从两个方面进行回答，以下是详细介绍：
一、努力充实自己的大学生活
对于很多人来说，他们感到孤独的原因常常是因为没什么事情可做。因为没什么事情做，所以会一直玩手机。而手机总有玩腻的一天。当那一天到来时，他们甚至发现哪怕自己一直玩手机也不能感到充实。对于这种情况，我们就需要努力充实自己的大学生活，寻找自己喜欢做的事情或者自己擅长做的事情。例如，可以多参加一些社团活动，可以在假期的时候和朋友出去看一场电影，还可以在图书馆多看书，更可以谈一场大学期间的恋爱。可以说，有很多事情是我们可以做的。因此，当你感到孤独时，不要担心，可以尝试充实自己的大学生活。
二、寻找精神寄托
心灵的孤独空虚可能是因为没有精神寄托，不知道自己从哪来到哪去，也不知道自己的初心和使命是什么。而无论我们走得多远，都不能忘记来时的路，都不能忘记当初为什么出发。因此，在我们感到孤独时，我们需要往回看，寻找自己的初心和精神寄托。当我们找到自己生活的精神寄托时，就不会感到孤独感，因为我们知道我们正在做什么，也知道我们这样做的目的和意义。
结语：
作为一个大学生，当感到孤独时，可以尝试努力充实自己的大学生活和寻找精神寄托两种方法，克制孤独的情绪，做自己情绪的主人。
孤独是现在人很常见的一种现状 如果想让自己摆脱孤独 我认为应该先了解自己为什么孤独
首先，大学相比于高中会有很大的不同 高中大家都在教室里 每天一起学习 一起努力 长久以来都朝夕相处让大家都可以成为朋友 但是大学 大家大部分的时间都在宿舍 一年下来很可能连一个班的同学都没有认全 但是这是常态 不是某一个人会遇到的问题 而去大家进入大学都会经历的 如果一个宿舍的舍友和自己性格也不和 很容易就会认自己孤独
其次 ，自己社交能力也会让自己一定程度上陷入困境 如果你是一个喜欢交朋友，热爱社交的人，那么你就会主动去交朋友，主动去和他人相处 这样也会减少孤独的感受 如果你是一个内向的人 不爱主动和别人交谈 就很容易有一种孤独的感觉
最后，孤独也不一定是没有朋友 就算自己有很多好朋友 也会经常感觉到孤独 这也是比较常见的 因为不会有一个人完全了解你理解你 其实我认为 适当的孤独感 反而可以更好的让自己思考 反思 不一定是一个坏事情
如果想要在大学减少孤独感 你可以
1.加入自己感兴趣的社团 多参与社团活动 让自己融入大家庭 被大家庭的温暖所包围
2.可以找寻身边人的帮助 适当的和别人倾诉
3.迷茫的时候也很容易孤独 所以一定要有自己的规划 自己每天要做什么 不要长时间胡思乱想
4.最好的办法 也是永远的办法—学习 不知道该干什么 不知道自己能干什么 那就学习吧 真正的投入学习的怀抱 也就不会孤独了 总之 让自己动起来 不要总看手机 只会让自己越来越emo
大学孤独是一件非常正常的事，我们已经习惯了中学里所有人都在自己身边的生活，但是到了大学，人们的目标不一样了，每个人都有自己的小世界，而人作为一个群体，动物必然会感到孤独，感到难受。
但其实长大必定要接受孤独，但是孤独和热情不是伪命题，我感到孤独，我就要热情的对待每一个人，这样对方才能会热情的对待我，长此以往，你就会发现难过的时候有人陪，无助的时候，有人伸出援助之手，可能吃饭的时候依然是一个人，上课的时候也是自己坐在后排，但是热情的对待生活，你就会发现，虽然你lonely，但不但是你不alone。
基本上大一的时候，每个人都会感到孤独，他们大多都不会表现出来，但是到了大二往后，你就会适应这种情况，那时的你已经完全适应了大学生活，并内心变得强大。当你真正明白孤独的意义的时候，那时给你一个机会，回到高中的热闹里，你可能都会义无反顾的拒绝
你要试着去交朋友，去参加社团组织，去培养自己的兴趣爱好，参加到室友的娱乐活动上面去，跟大家一起晚上约着看一个宿舍恐怖电影，周末一起去逛一下或者去兼职一下。总之你的孤独是因为你把自己裹的太紧，而不是因为大家故意疏远你。加油，你可以的！
