吃泡面好吗
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泡面就是方便面,其实方便面是对人体基本无危害,但是它会引起一些其它的营养方面状况。泡面本身是一个油炸食品,含有高油脂,而且除了面以外,没有蛋白质,没有维生素,长期吃泡面可以造成营养不良,缺乏维生素和蛋白质,短期则不会产生。另外泡面中的料包盐分比较多,如果长期吃料包,会引起高血压、心脏疾病。另外泡面里含有抗氧化剂和呈味剂,感觉吃泡面口感很好,所以有的人就非常喜欢吃,长期吃以后,人的味觉就减退,因为有呈鲜剂,让你吃完以后觉得很香,但是我们一般的食物里没有呈鲜剂,所以长期吃方便面,再吃普通的食物,可能觉得没有味道,长期以往,可能导致味觉减退。实际上方便面是在国家颁布的食品安全指标之内,如果不是长期服用,对人体一般没有危害。
2021-05-20 · 知道合伙人母婴行家
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如果天天吃顿顿吃是没有什么营养的。
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肯定是不好,大多数泡面都是油炸食品,对身体健康是不利的!但是如果你不是经常吃,偶尔也无妨,但是,你要搭配一些蔬菜就可以,配点水果酸奶去去油腻,可以适当吃点泡面也是不错的选择,泡面的味道是很诱人的!少吃或者不吃!
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