Question

减肥快速刮油的食物，你都吃过哪些？

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Answer 1

我只吃过苹果，菠萝，香蕉，草莓，火龙果，橘子，柠檬，因为这些水果的价格都比较便宜，其他的水果都比较贵。

Answer 2

香蕉火龙果，水煮菜，西红柿，大豆，玉米等等，这些食物都是我吃过的快速刮油的食物，并且也很见效，可以帮助减肥。

Answer 3

黄瓜、苦瓜、胡萝卜、山楂、玉米、洋葱等等，对减肥刮油都有很好的效果。黄瓜中含有非常丰富的水分，还有维生素c、蛋白质、钙、铁等丰富的营养成分。而且黄瓜中含有的热量是很低的，同时黄瓜也可以解渴、消肿、解热。