先烫头发再染。不要同时进行烫头发和染头发，起码相隔一周。
染烫不要同时进行。顺序是“先烫后染”，离子烫也不例外。染烫不要同时进行的理由是因为染烫同时进行，染发上色效果差。其次染发、烫发的药水加一起，对头发伤害加倍。
无论烫发还是染发环节出了差错，都可能留给你一头惨痛的“秀发”。
先烫后染可以让头发休养生息一段时间，可以尽量降低对头发的损害。烫发药水会使头发的毛鳞片打开，再上色就容易许多，若先染发，等到烫发时，毛鳞片张开会导致色素流失。
刚烫的发型可能不够服帖，经过一个月的时间，刚好可以稍做修整，此时再染，会更加适合你的发型。
染发一般来说，皮肤白皙的适合范围较广，深色系的染发能使你看上去沉着干练，浅色系的染发可表现你的青春活力。
肤色较黄较黑的，不要浅染，会使你的脸看起来灰暗粗糙。深栗色和深酒红色是最佳的选择，它们能弥补你肤色的不足，使用吹风机和直发夹板的热度会破坏颜色的稳定。
扩展资料：
染发剂、烫发精都属化学药剂，一定要做皮肤过敏测试，可抹一点药剂在耳后，尤其是自己DIY染发的更要注意。
孕妇怀孕的头3个月最好不要染发，因为其中的化合物会影响胎儿的正常发育，并易诱发皮疹和呼吸道疾病。
染发是现代化妆最常见的手段之一，是利用植物的，如油梨果、指甲草、何首乌等或者化学的色素，把头发的颜色染成想要的颜色。是现代理发店最常见的服务之一。
参考资料:染发百度百科
一般是先烫发后染发，烫发后间隔2周再染发，这样对卷度的影响较小。
烫染前注意事项：
烫染前一定做好护发的准备，如果发质本身就不好，在烫染前一个月开始每周做2次发膜护理，这样可以给头发补充大量的蛋白质，可以在烫染的过程中起到一定的抵抗力，减少一些损伤。
其次就是在烫染时，选择高质量的烫染产品，因为这类产品性质比较温和，配套的有许多保护头发的功能，也可以降低烫染对头发的损伤。
再就是烫染后发质的保养和护理绝对是不能少，头发的损伤无法避免，但尽量减少损伤却是可以做到，用人工的营养成分来填充头发的空洞，最起码让头发的质感和光泽度有一定的改善。
扩展资料：
1、洗发护发
烫染过后我们头发中的毛鳞片已经是半打开状态，使用碱性洗发水只能让它过度打开，在洗发时选择质量较好的碱性低的洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。
2、定期焗油
每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态。
3、建议使用发膜或者倒膜
每次洗头建议用发膜，可以改变头发毛躁、干枯，深层修护发质，起到柔顺作用。
4、避免短时间内烫染发
很短的时间内又去烫发、染发避免同时进行，既影响烫发效果，又影响染发的色彩持久性。染发和烫发一样，都对头发损伤很大。
美发是先烫后染才可以。而且为了自己的头发着想，一定要将烫发、染发分开进行，中间最好间隔一月左右。离子烫也不例外，除非万不得已，染烫不要同时进行。
先染后烫的原因：
1、让头发休养生息一段时间，可以尽量降低对头发的损害。
2、烫发药水会使头发的毛鳞片打开，再上色就容易许多，若先染发，等到烫发时，毛鳞片张开会导致色素流失。
3、烫好发型之后，你可能发现原本打算全染的头发只需挑染几绺即可，可节约不少成本。
4、刚烫的发型可能不够服帖，经过一个月的时间，刚好可以稍做修整，此时再染，会更加适合你的发型。
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三个月内不要反复染发
三个月内曾经染过头发的人，最好不要再次染发。因为染发剂里含有脱色剂，这种成分对头发的毛鳞片有伤害，受损的毛鳞片会变得脆弱易断，如果在三个月内反复染发，已经受损的毛鳞片会在还没恢复的情况下再次受到伤害，时间一长，头发的健康状况令人堪忧。
染发注意事项
头皮有外伤或癣、疖等破溃性疾病者，在未愈前不能染发；不可让药液流入眼内，万一流入眼内，应立即用清水反复冲洗；调配药液时不可使用金属类器皿。
首次染发时，应先在一小块头皮上涂些药液，如果24小时内无烧灼、奇痒等感觉，再进行头发全部涂染；患有过敏性疾病如哮喘、麻疹、湿疹的人不宜染发。
参考资料来源：人民网-美丽消费：染发与烫发分开做
烫发、染发分开进行，建议顺序是先烫后染，中间最好间隔一月左右。离子烫也不例外。
【拓展资料】
染烫的小贴士：
1、一定要知道染烫不要同时进行的理由，染烫同时进行，染发上色效果差，染发、烫发的药水加一起，对头发伤害加倍，无论烫发还是染发环节出了差错，都可能留给你一头欲哭无泪的秀发。烫发对自身的发质有损害，还可可能引起过敏反应，频繁的染发不利于身体健康，建议每年烫发，染发不超过3次，祝您健康。
2、先烫后染的理由是：让头发休养生息一段时间，可以尽量降低对头发的损害。烫发药水会使头发的毛鳞片打开，再上色就容易许多，若先染发，等到烫发时，毛鳞片张开会导致色素流失。烫好发型之后，你可能发现原本打算全染的头发只需挑染几绺即可，可节约不少成本。刚烫的发型可能不够服帖，经过一个月的时间，刚好可以稍做修整，此时再染，会更加适合你的发型。
3、了解先烫后染,因为在烫发的过程中要用一种冷烫精,这是染色济的天敌,先烫后染.烫完之后会将冷烫精清洗干净,后再染会保持想要染出的色彩,如果是先染后烫在过程中染发剂虽然已经洗掉但是进入头发内部的物质会与冷烫精发生化学反应,会产生不良的效果,影响发质并影响颜色的形成。
注意事项：
颜色最好做半永久性的，不要做那种宣称永不掉色的染料，那些多半是含重金属的，对健康有很大影响，孕期慎做，不要相信染烫完全不会伤发质这种话，有得必有失，做好染烫后洗护产品的针对性使用，同时定期做营养护理和日常护理。
染发烫发一次做会让头皮和头发容易老化。如果头皮变得爱出油，说明代谢失调。而最坏的情况是头皮变干，头发变细，甚至脱发。所以烫、染至少要相隔两周以上，给头发和头皮足够的喘息时间。
