Question

怎么使皮肤变好

女生，皮肤不好，脸部虽然没有什么豆豆，但是很粗糙，毛孔也比较大，还有黑头，皮肤属于油腻形…
身上皮肤也不好，很粗糙，胳膊腿上都有很多鸡皮疙瘩，特别难看，还比较黑
最好给些天然无伤害的方法，用太多化妆品就算了

Answer 1

皮肤的颜色是先天遗传的，皮肤的好坏是后天保养的，你的皮肤状况通过自身的努力可以得到改善，但需要一定的恢复时间，毛孔粗大不可能彻底改善但可以使面握御猜部毛孔变小。
方法：一、饮食调理：经常为自己身体补充胶原蛋白，使皮肤得到充分的营养。多吃豆类食品，自己煲一些猪蹄花生汤或经常服用银耳莲子汤，有很好的改善皮肤的效果，明显的提亮肤色。
二、保持充足的睡眠和愉拆伍快的心情！
三、注意面部皮肤的清洁，你是油性皮肤，就更要注意面部的清洁，面部清洁不到位，毛孔内就容易长出黑头，造成毛孔粗大，建议你用高斯的雪肌精系列洁面用品，该产品最大的特点是渗透能力强，对毛孔深处的污物和黑头有很好的清洁作用。
四、注意面部皮段型肤的补水：皮肤缺水是皮肤粗糙、衰老的元凶，所以皮肤补水保湿是非常重要的。
五、通过自身按摩改善皮肤：洁面时用双手的中指和无名指从下至上由里向外轻轻划圈，促进皮肤血液循环，同时能够更好的带出毛孔深处的污物，通过按摩使面部皮肤增加弹性久而久之，皮肤会变得越来越细腻有光泽。在清洗面部是，要冷热水交替使用，你可以预先打好两盆水一个是热水，一个是冷水，洗脸时交替使用，目的是增加面部皮肤的收缩能力和弹性，缩小面部皮肤的毛孔。这个方法我亲身体验过，很有效果，故介绍你尝试。（需要提醒的是在做冷热水交替使用前，一定要将面部的皮肤清洁干净，才能有效果。）
六、选择适合自己皮肤的护肤用品，护肤用品不一定是国际名牌的就好，也不是越贵越好，我认为适合自己能改善自己肤质的最好，根据你皮肤的状况，你除上述方法外，你必须选用一套适合自己的护肤用品，长期使用，使自己的皮肤保持在正常的状态！祝你美丽快乐！

Answer 2

只要每天早晚都喝一杯蜂蜜加醋，比例是1：3，不到两周你就能旁笑发现皮肤册启段白皙细嫩，光滑无比。坚持两个月，连毛孔几乎都看不见哦！州誉我一直都在喝，现在洗过脸不用涂任何化妆品，皮肤也很好。

Answer 3

用牛奶扮闷洗脸 或者是牛奶和蜂蜜做面首缺喊膜 会是皮肤白嫩 我亲自试过 顶用 要加吃 还有要者野多喝水 保持水分 用粗盐轻按鼻头揉搓会有效