Question

自己怎么做才能改变自己？

生活中自己是一个自闭、孤僻、不爱说话、没有主见、与现实脱节的宅男
1.自己与任何人都没话题，包括父母在内（从小到大从没跟父母坐下来说过一次话『拉家常这类的话』），天生就不会拉家常之类的，就是工作上的也没话，自己太自闭孤僻了，就是不合群，什么东西不会主动去学，就是别人说学什么就学什么，好像自己就不知道去学，好像就没这方面的“心思”，好像就不会“处处留心皆学问”，就像父母说的天生就没心眼，别人处在我这个位置，基本东西都不用人交，看也都看会了，自己还要人教，到头来什么也没学会，就不知道该学什么？怎么学？别人告诉我：想说什么就说就行了；可我脑子里没话叫我怎么说，想说也没话，就是在一起玩惯的能肆无忌惮开玩笑的，分隔上2年或1年再见面也有一点陌生说不上的感觉，感觉有一点点隔膜
2.做什么都没主义，比如整理个库房，搬个家什么的，让自己来主持的话，自己就会成呆子一样束手无策，脑子里没有一点条理性，怎么搬，怎么放摆置，怎么考虑周围的环境因素问题什么的，从这点看自己生活上也是个一塌糊涂的人
3.还有跟女方第三次见面，被表妹拉倒人家单位去（别人告诉我自己很愣头青，女方会很尴尬的），自己去的时候也不用脑子想想，其实自己就算去想我也不会想到的，自己思想还是太太太幼稚了，跟小孩子似的，做什么都没脑子
问题补充：跟女方聊都是些没营养的话，没有话题，还得让别人给我想话题，别人说按女方的话题往下走就行了，可我实在是不行，每次都是女方先托故结束对话不跟我聊了，我连平常认识的人都没话说，何况这种情况更不行

Answer 1

如何改变自己的音色？

Answer 2

做到以下几点，一个月改变自己！

Answer 3

其实我的景况和你的也差不多的，就是怎么都不能逃离那种状况，好的心情只是一时间的，过了段时间又来了，好像旧病复发了一样，曾不止一次的我选择放弃和努力，但是现在还是一无所获。怎么就那么难，再加上家庭和社会我快崩溃了！谁救救我吧！就算是同病相连吧|！

Answer 4

只有你自己可以改变你自己，对的事，天天做。作家杨大侠杨科揭示，有决心就是开启力量。

Answer 5