中医怎么解释肾虚?
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在中医上,将肾虚通常分为肾阴虚、肾阳虚和肾精不足。它们具有相同的症状,如:腰膝酸软,四肢乏力,头晕耳鸣,月经不调等。但若是阳虚,男子易发生阳痿,中医认为阳虚生外寒,则会出现较明显的怕冷的症状,如手脚冰凉,小腹隐痛,小便清长,大便稀薄,女子甚至宫寒不孕。肾阴虚则易发生早泄遗精,头晕耳鸣,而阴虚易生内热,多表现为五心烦热,潮热盗汗,形体消瘦,女子经少或经闭,甚至崩漏。肾精不足则主要表现为:男子不孕,女子不育,头晕健忘,耳鸣如蝉,明显的生殖机能下降或早衰。
需要注意的是,大多数时候肾虚并不一定表现出生殖机能的问题,常见的症状为腰痛,失眠多梦,脱发,黑眼圈或眼袋加重或肌肤浮肿,这些也是肾虚的表现。肾虚治疗过程较为缓慢,不可盲目进补,应听取医生建议进行治疗。同时,应节制房事,戒除手淫,有利于肾精的恢复;按时作息,规律饮食;缓解工作压力,避免过度劳累:注意保暖,积极锻炼提升身体阳气。
需要注意的是,大多数时候肾虚并不一定表现出生殖机能的问题,常见的症状为腰痛,失眠多梦,脱发,黑眼圈或眼袋加重或肌肤浮肿,这些也是肾虚的表现。肾虚治疗过程较为缓慢,不可盲目进补,应听取医生建议进行治疗。同时,应节制房事,戒除手淫,有利于肾精的恢复;按时作息,规律饮食;缓解工作压力,避免过度劳累:注意保暖,积极锻炼提升身体阳气。
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肾阴与肾阳相互依存、相互制约,维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后,就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。这就是肾虚。
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是中医发明的肾虚。人没有肾虚及其他器官虚的现象,包括器官的寒、湿等都是人体没有的。古代人说人体、器官有虚、寒、湿等都是凭直觉说的,古代人没有科学的研究方法,没有实验、观测器具,只能凭直觉、推理来下结论。现在有解剖学了,有科学研究方法了,有实验、观测器具了,就可知道人体里没有中医说的这些现象。
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“肾虚可由以下情况引起:1.先天不足,肾精薄弱。多因孕育之时,父母体弱多病或年龄偏大,年老体衰,无以养胎,或出生后母乳不足,喂养适当,损伤脾胃,气血化生不足,水谷精气不充,导致先天不足,肾精薄弱。2.年老体虚。《黄帝内经》记载:“年四十而阴气自半也”。随着年龄的增长,肾精会生理性减少,生成不足,出现肾虚。3.饮食不节,损伤脾胃。肾为先天之本,脾为后天之本。脾肾具有先后天互相滋养的功能。若饮食不节,损伤脾胃,脾胃运化失司,无以化生精气,则肾精无以充养,导致肾虚。4.久病大病之后,耗损肾精。”
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肾虚有很多种原因,根据描述肾虚火,大多可能是肾阴虚导致的,火邪属于阳邪,除了实火就是虚火,现在是肾虚而有火,但多是因为阴虚不能敛阳,而导致阳气相对的比较过盛,则表现出一种有火邪的样子,可以服用一点儿滋阴降火的中药或者中成药
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