Question

有的人喝了咖啡没有任何反应因，而有的人就心慌，这是为什么？

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Answer 1

失眠源于多虑，从你问这个问题就看得出，睡不着就不要喝，喝点白开水多好。管他为什么。

只能说每个人的体质不一，所以对咖啡的反应也是不一样的。有的人喝一点就睡不着，有的人睡觉前喝也睡的香。另外，身体也会在咖啡的作用下渐渐的训练出来，比如以前喝咖啡提神，现在怎么喝都不提神了，产生了耐受，必须要加大剂量或者加大纯度；或者被用作其他用途，比如有助于集中精力，舒缓压力（类似香烟）。另外，红牛的作用，我认为主要是缓解疲劳感，提神效果虽有但是不如茶或者咖啡显著。对我而言，茶的提神效果最好，但是咖啡能够帮助我最大限度地集中精力提高效率。

剂量不够，仅此而已咖啡提神的作用本来就不明显，过量的咖啡因摄入人依然可以睡着，但很可能造成多梦，睡眠质量不好等问题（这些都是我学咖啡阶段经历的，经验之谈）。

我差不多也是这样吧……我喝的还是黑咖啡，没啥口感光是苦味的那种。失眠那段时间喝不喝都睡不着……吃褪黑素都睡不着。现在我白天能喝个六七杯吧感觉。

咖啡中还有大量咖啡因和咖啡碱，这些成分会增强神经兴奋性，有一定抗疲劳的作用。如果你喝咖啡后没有特别的感觉，有可能是你对咖啡因不敏感，或者喝得不够多，每个人的体质都不一样，适应能力都不一样。

试试喝茶，我喝咖啡也不提神，主要是能够消肿。平常提神就吃一点小零食，或者站起来听讲，要不就借口出去上卫生间洗把脸，或者在外面原地跳一会儿，加油吧。

实在不行，试试不喝速溶的，速溶的提神醒脑不是很好，买咖啡研磨机和煮咖啡的试试。

Answer 2

有的人喝咖啡没感觉，有的人喝了咖啡就心慌，这可能是体质问题，也就是说，有的人天生就对咖啡敏感，也有可能是量的问题，喝多了自然就会心慌。

Answer 3

因为每一个人的体质都有很大的不同，尤其是咖啡里面有很多会刺激人大脑的一些因素，很多的人都没有办法去进行抵抗，这个时候就会出现一些心慌的事情。

Answer 4

因为咖啡里面有咖啡因，有的人对咖啡因会起到副作用，所以产生了心慌，每个人的体质不同，所以出现的情况也就不同。

Answer 5

因为在咖啡里有咖啡因，有一些人心脏方面有疾病或者心脏功能不好，喝咖啡之后就会感到心慌。