炒蘑菇几分钟能熟
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炒蘑菇最多不超过10分钟,主要是看火候,可以随时尝一下。
菌类怎么焯水
将菌类清洗干净,然后沥干一些水分。
锅中烧一锅水,加入少量食生姜和葱段。
再加入菌类,煮60秒左右。
将煮好的菌类捞出,沥干水分即可。
菌类为什么要焯水
杀菌
菌类营养成分很高,易滋生细菌,并且菌类是腐食性的植物,很容易有大量的细菌,因此焯水可以将菌类的细菌杀灭。
去除菌类的味道
菌类本身有一股独特的味道,有些人不是很喜欢,可以用焯水的方式降低菌类的味道。
防止食物中毒
大多数的菌类在未成熟的时候都有一定的毒性,直接炒制,有可能做不熟,因此提前焯水可以确保菌类都做熟了。
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