夏季减肥,你觉得需要遵循哪些规律?

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可追忆
2021-06-10 · 生活不只有苟且,还有诗和远方
可追忆
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夏季减肥的规律要注意运动之后要保持足够的休息,不能在高温下运动,以免引起中暑。每次运动之后要洗澡,穿干净的衣物。
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