上台说话紧张怎么办?
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上台说话紧张是心理素质问题。这方面需要多加练习,以克服心理的障碍。没有人天生就有舞台,经验都是需要后天努力,逐渐克服心理。
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你可以当做别人是石头,这样子就不紧张了。
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多锻炼几次就好了,看远方说自己的
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很正常的开始每个人都会有这种感觉但是你不要把它当事你就当下面坐的那些人全都是狗过就可以了。
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上台说话紧张挺正常的,你在台上的表现,往往放大了自己平时的生活中的自己。你胆怯紧张,说明你没有主要的表达能力。
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