Question

怀孕为什么不能吃鸡

Answer 1

怀孕可以吃鸡，有营养

Answer 2

孕妇在怀孕期间是可以吃鸡肉的。鸡肉是很好的蛋白来源，肌肉里的优质蛋白能够促进孕妇的身体肌肉代谢和增长，鸡肉用来炖汤，效果是最好的，多喝鸡汤可以增强人体的免疫力以及抗病能力。

Answer 3

孕妇是可以吃鸡肉的，鸡肉里面蛋白质的含量比较高，对孕妇比较好。它可以促进宝宝的生长发育，也可以补充孕妇的蛋白质，增强孕妇的抵抗力。
平常除了吃鸡肉、鱼肉、牛肉，这些都是可以吃的。除了注意饮食，适当的活动也是重要的。因为在整个孕期都需要控制体重，使孕妇的体重在合理的范围内增长。有的情况如果增长比较快，有可能引起糖尿病、高血压，这期间还需要定期的B超检查测量宝宝的发育情况。

Answer 4

有一些食物，在女性怀孕后不宜食用，因为会对孕期健康和胎儿发育产生不良影响。不过大部分的食物，还是可以在孕期食用的。但是日常所吃普通的鸡肉，却有人认为怀孕后不宜食用，难道怀孕不能吃鸡吗？

女性怀孕后，作为孕妇可以适量的吃鸡。鸡肉性平温补，补脾益气。鸡肉中含有的脂肪量，相对于其他肉类较少，而优质动物蛋白质和矿物质，以及维生素含量却很丰富。而且这些营养物质较容易被人体吸收，所以怀孕期间女性，比较适合吃鸡肉。

鸡肉中的营养物质，被人体吸收后利用率较高，能够提高人体免疫能力，对于增强孕期体质很有帮助。所以孕妇不但能够吃鸡肉，而且合理食用鸡肉，对孕期女性身体健康，有较好的补益作用。

而且鸡肉中所含有的众多营养元素，在孕期食用，既能够满足自身的生理营养需求，同时为胎儿正常生育生长，也能提供较多所需的营养物质。合理的使用鸡肉，也有利于胎儿健康发育。

此外，孕期还要做到营养均衡，除了要吃鸡肉等，一些肉类食物以外，也不可忽略果蔬类食物，所以还要合理安排，每日吃些新鲜水果和蔬菜。