感受不到快乐?是抑郁症的感觉吗?

感觉生活都没有意思,晚上也睡不着觉,是不是该看心理医生了... 感觉生活都没有意思,晚上也睡不着觉,是不是该看心理医生了 展开
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一大条猫44
2021-05-20 · 超过43用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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抑郁症需要专业的精神科医生诊断,不要随便对号入座。
所谓“人生不如意事十之八九”,遇到具体的生活事件后,不开心、烦躁、压抑,一般都是正常的情感反应。
而这种情绪,通常是短暂的,持续时间不超过2周。
一般在事件或困难得到解决后就能消除,有时通过与家人、朋友倾诉,甚至吃一顿大餐后就能缓解。
而抑郁症患者的情绪低落,往往跟具体的事件没有直接关系,往往是常人无法理解的不开心。
而且,这种情绪低落是长期的,可持续数周、数月,甚至是数年。
很多正能量
心理达人

2021-05-20 · 懂点心理学
知道小有建树答主
回答量:6693
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什么原因呢?
最近遇到了什么不开心的事了吗?
你可以和亲友们诉说交谈一下。
可以户外活动运动,游游园,散散心。
树立正确理想、三观,找一些有意义的事情做。
找时间,可以咨询心理医生。
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