成年人两个月胖几斤,正常两个月胖几斤呢?
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中国肥胖标准
我国专家认为,中国人虽属亚洲人种,但体重指数的正常范围上限却应比亚洲标准低些,因为我国人的肥胖有两大特点:体型小,指数小,肚皮大,危害大。
体型小决定了体重指数的正常上限要低些,一项针对中国人的调查表明,BMI大于22.6的中国人,其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较BMI小于22.6的人地产高,而有益于人体的高密度脂蛋白胆固醇水平却低。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。
男性、女性标准体重计算公式及对照表
国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)
男性标准体重计算公式=(身高cm-100)x0.9(kg)
女性标准体重计算公式=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
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成年人两个月胖几斤正常,两个月能胖几斤,成年人正常两个月有的一斤都不胖,有的可能会胖一斤左右
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成年人两个月胖几斤正常,两个月胖几斤呢?我觉得两个月如果使劲吃了正常,应该能胖五斤到十
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成年人两个月胖几斤呢?一般情况下成年人两个月的话,胖一两斤这个是可以的,不能碰的太多了,要注意活动。这个活动这样子身体健康。
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成年人如果正常饮食的情况下,只要在两个月内也没有超过二斤到三斤,就是可以的,如果要超过了。那么你就要想办法控制饮食
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