小孩几岁后就应该让他单独睡？
其实对于很多孩子而言，开始一个人单独睡眠的最佳时间是在三岁左右，因为如果在三岁以后还跟父母同住在一起，可能会让孩子丧失一些独立生活的能力，那么在孩子分房睡之前有哪些事情需要注意呢？
一、打造一个他喜欢的睡眠环境
孩子三岁了已经可以表现出来自己的喜好，这个时候父母就要配合孩子一起打扮他晚上独立居住的空间，可以是他的小房间，也可以是他的小床，要尽可能的满足孩子的愿望，这样孩子会有一种成长的感觉，有一种仪式感，既满足了他独立的需要，又满足了睡眠环境的要求。这种时候，大家可以挑选比较合适的时间，比如说在每年新年或者孩子生日的时候，塑造一种仪式感，让孩子拥有一种我长大的意识。即使分房睡觉，睡前的时候也要做一些陪伴，因为毕竟孩子只有三岁左右，一个人晚上还是会比较害怕，所以这个时候父母应该在睡前多陪伴他，讲一点故事或者跟他聊聊天，让孩子感受到了自己被爱的这个事实，这其实对于他们幼小的心灵是非常需要。
二、养成固定的作息时间
即使孩子单独睡也要养成固定的作息时间，不能让他熬夜打乱作息规律，所以如果妈妈想要让孩子9:00左右就睡觉，那么基本上每天到了8:30左右，就让他躺在床上，这样他就会逐渐养成提前上床进入睡眠状态的习惯。同时也可以适度的调暗环境灯光，放一些孩子喜欢的摇篮曲或者是轻音乐，这样也会有助于培养睡眠的氛围。不过在这个过程中，父母并不要因为孩子睡觉以后，就不关注孩子的状态，应该要多留心孩子的状态，最好时刻让孩子的房间的门打开，这也是出于两方面的考虑，一方面可以告诉孩子，如果有什么事情担心害怕可以随时呼叫爸爸妈妈，第二方面也是为了让孩子处于家长观察的范围内，以便发生了任何意外事情都可以顺利的解决。
当然随着宝宝的年龄增长，他也会有一些小情绪，每当他身体不舒服的时候，这种时候就不要让他强制单独睡觉，可以允许一点点小小的任性，等到他们身体或者心情恢复之后，再回到自己的小房间也是可以的。
