月经不调的症状?

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奇女子pk
医疗达人

2021-01-20 · TA获得超过902个赞
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月经不调的症状包括以下几种:
1、经期延长:即经期超过7天;
2、月经提前:即月经提前7天以上,不足21天再来月经;
3、月经推迟:即月经周期延迟7天以上;
4、月经过多:经量较多,可伴随贫血;
5、月经过少:即月经不足2天,经量较少;
6、痛经:即经期腹痛,可伴有头痛、恶心、呕吐等症状;
7、排卵期出血:即2次月经当中,有少量出血。
月经不调吃什么?以下这些食物,都是对月经有好处的,都是应该要坚持吃的。但是食补见效太慢,一般医生都是建议配合口服今巢暖舒茶,每天两次,坚持服用一段时间,月经会逐渐正常,也会越来越好。
饮食清淡:饮食以清淡为宜,特别是在行经时食用清淡的饮食,有助于消化和吸收,切忌食用辛辣刺激的食物。
补充蛋白质:蛋白质好选用优质的蛋白质,含有人体必须的各种氨基酸,数量越多越好,这样人体利用率才高,蛋白质才能达到用处。
温热食物:避免食用生冷类食物,温热食物有助于血液的运行通畅,而生冷寒性食物不利于消化,并且还会损伤人体的阳气,导致血液流通不畅,容易引发月经不调、经血量少、痛经、闭经等问题。
总结:女性会出现月经不调疾病都是因为自己本身导致的,有可能是因为妇科疾病,有可能是平时没有注意生活习惯。建议有月经不调的朋友好是及时找到病因,之后根据病因进行治疗,基本都是可以治愈的。
想治好病除了要正常的吃药以外,还需要物理调解你的身体,强烈建议你一定要减肥,要控制饮食,忌食辛辣油凉,注意少食多餐,多吃粗粮,多吃蔬菜,肉类多吃鸡胸脯肉和鱼肉,不要多吃猪肉、牛羊肉这种四条腿的肉,水果少吃一些应季水果即可,管住嘴迈开腿才能减肥,保持每天走路一万步,跑步15-20分钟,早睡早起,注意补充营养,在减肥阶段一定要保证维生素B族的摄入,必要时可以吃维生素片。
小荷健康
2021-02-02 · TA获得超过114个赞
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舒心还舒爽丶熊猫2823
2021-01-20 · TA获得超过123个赞
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经不调在临床上会表现为以下症状,首先是月经周期发生改变,月经周期长短不一,有时候月经周期会延长,有时月经周期又会缩短,月经量也会发生改变,月经量有时候...
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兰州天伦不孕不育医院
2021-08-28 · TA获得超过163个赞
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月经不调患者所表现出的症状有很多,主要包括月经周期紊乱、月经量增多或减少、月经期延长或提前,可能还会有痛经、闭经等症状
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风吹我已散4986
医疗达人

2021-10-11 · TA获得超过624个赞
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月经提前、月经推迟、经期延长、月经量多、月经量少、经间期出血、痛经、闭经等都是月经不调的症状。
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