
11个回答
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以为投篮方式很多嘛,你看NBA里面什么样的都有,你平时打球应该有属于自己的方式了吧,其实我觉得只要你自己顺手,姿势不重要,至于练习,那就要花时间了,比如罚篮,在每个角度不停跑动,接球就投。然后慢慢拉大距离,或者自己抛球,然后跑去接球就投,或者直接上篮~~~~~方式很多的
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有标准的投篮姿势,比如手指握球方式;比如肘部的角度:小臂大臂要成九十度;出手的时候要有一个顶肘压腕的过程,;右手相对于肩部的位置,最好是稍稍偏右一些,这样投起来比较轻松;出手的高度问题,这个跟‘九十度’肘部是关联的,如果你的角度不对,那肯定高度不合适;再有就是膝盖配合动作了,如果不协调,力度不好掌握投出去的球力度;且看KOBE投球后,手都有一个定型的动作如果你找到那种感觉,你的投球就练好了差不多。
找一找视频,教投篮的,耐心看一下~~~
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是篮筐为无物
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姿势相当重要,建议找专业人士手把手教
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看NBA里面的投篮姿势
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