初入职场的大学生,怎样增加职场自信心?
很多职场新人在进入职场时,会缺乏自信,感到自卑,这个是很多职场新人会面临的一个问题。
那么,作为职场新人,想要建立职场自信心,应该如何解决呢?
首先,我们需要了解一下为什么没有自信。
一、为什么你会没有自信?1、原生家庭,教育观念影响
在很多的家庭里,家庭教育直接会影响小孩个人成长的性格和塑造,特别是孩提时期,来自于父母或者养育者对孩子教养的方式直接影响到孩子后天性格的塑造。
如果原生家庭会孩子的教养方式是鼓励型的,在这样环境里成长起来的孩子性格方面会比较有自信,因为他做什么都得到了肯定和鼓励。
即使做错了,父母也会鼓励他,而不是指责。
而在指责型家庭长大的孩子,自信心相对于来说会比较差,觉得做什么都做不好,得不到父母的认可,从而自卑心理比较严重。
而当这些孩子进入社会以后,鼓励型家庭的孩子自然自信心就会比指责型孩子的欠缺。
所以,当指责型家庭成长起来的孩子他们进入职场以后,当能力不足或者做不好事情的时候,自然就会油然升起自卑的心理。初入职场的时候,做什么都没有自信心。
相反的,鼓励型家庭的孩子在进入职场后自卑心理不会那么严重,虽然自信心也不足,但那也是建立在还没学会业务的基础上。
所以,首先我们需要看看是不是我们天生性格使然,受到原生家庭的影响。
2、初入职场,能力不足让你感到自卑
第二个方面就是大多数职场新人进入职场以后,是重新开始学习的一个领域。尽管大学里面专业知识学得再好,但进入公司以后,面对市场化的需求的时候,每个人都是从0开始学。
离开学校,从学生到职场人的转变,不仅仅需要学习岗位上业务知识,还要学会处理复杂的人际关系,所以,对于刚毕业的职场新人来说,确实是需要一个转变和成长的过程。
最开始进入公司,由于我们的知识和技能不具备,所以对于上级安排的工作做得有些吃力,甚至是不知道从何处下手的时候,这种时候往往会给自己产生很大的打击。
特别是对于那些学校时期成绩非常优异的人来说,在职场上遭遇挫折的时候,会不断地否定自己。
所以,知识和技能储备不足,怀疑自己是否能够胜任工作,都是造成我们自卑心理的最重要的一个原因。
3、不被接纳,害怕无法融入团队
初入职场,从单纯的学校到负责的社会环境,我们作为职场人最大的转变就是要学会和各种各样的人相处。
作为职场菜鸟,我们到了新公司以后,担心别人不接纳自己,团队不接受自己,从而产生逃避或躲避的心理。
很多职场新人在进入公司或团队以后,会特别担害怕不被团队说接纳,担心无法融入团队, 不被大家认可怎么办等等一系列的想法。
所以在团队中会表现得畏畏缩缩,特别的自卑和不自信,感觉自己无论哪个方面都不如大家,遇到问题了也害怕问其他成员。
其实当职场新人进入一家新公司,或者一个新的团队以后,如果你是刚毕业的学生,其实很多职场老人他们是愿意帮助你,给予你指导的。
但也不排除一个团队中有某些成员会排斥你,因为你的出现打破的团队的正常秩序,又或者是给团队造成了一定的威胁,所以,某些成员是会不太那么乐意接受你的。
但是随着时间的流逝,你和大家相处久了,互相了解彼此了,大家也就会慢慢接受你了。
4、害怕犯错,不敢放手做事
还有一个原因就是很多职场新人害怕犯错,本来自己就什么都不会了,已经很不自信了,如果再犯错的话,可能大家更加看不上自己,不愿意接受自己。
所以,他们往往在碰到困难的时候,要么不去问职场老人或上级,自己摸索来做;要么就是不敢有太多大胆的想法和创意,不敢放手做事。
越是害怕犯错越容易犯错,越是害怕犯错越得不到大家的认可和赞同。
想一想作为一个职场新人,本来业务知识不足,不懂业务,在入职初期不懂问老员工那是很正常的事情,没有必要为了害怕犯错而不敢去做事。
每个职场新人都是在“犯错”中成长起来的,如果你不犯错,你永远不会知道你该怎么做,不知道会错在哪里。
二、提升自信的方法有哪些?作为职场新人,初入职场有自卑心态是一件很正常的事,书虽然正常,但是过渡的自卑心态也会影响到我们工作的学习和开展。那么,我们应该如何去提升自己的自信心呢?
1、提升自我价值的认知
克服自卑心理的第一步,首先需要提升我们自我价值的认知。
什么是自我价值,也就是个人对于公司和团队的价值。公司不可能无缘无故随便招聘一个人在某个岗位上工作,即使你不会具备过往经验,也不懂业务知识,公司招你进来肯定是你对公司来说是有一定价值的。
虽然你刚毕业,什么都不会,刚开始进入公司时确实对于公司来说创造不了多大的价值,但是你的价值体现于后期,也就是经过培训和你在公司工作经历累积以后,你能所创造的价值。
同时,公司愿意招你进来,而不是其他人,也正是说明了你在某处是比别人更强,或者某个过往是能力更加适合这个岗位。
所以,千万不要因为自己什么都不会,觉得对于公司来说无价值可言而产生自卑心态。你需要了解的是,你产生和创造的价值是随着你在公司的时间逐步升级的。
建立自信心的第一步就是需要提升自我价值的认知,清楚认识自己在市场和公司的价值。
2、正确看待职场挫败
在我们进入职场初期,会遭遇各种各样的挫折,面对各种各样的困难,碰各式各样的壁,踩不同类型的坑...这些都是属于职场新人的成长经历和过程。
或许对于上级交代的工作,我们没有完成,或者完成度没那么好,可能会遭受到领导的责骂或者同事间异样的眼光。但是没有关系,因为我们都还是在学习阶段,谁不是从无知到知道呢,不去做永远不知道怎么做。
或者即使上级或同事没有责怪,你在自我标准内会产生严重的挫败感,觉得自己做啥都做不好,进入自我破碎程序,会联想到各种各样乱七八糟的事情。
比如,我是不是做什么都做不好啊、我是不是不能够转正了、领导或同事是不是否定我了、我的职业前途是不是完了等等,内心戏码十足,完全将自己否定掉。
无论是犯错还是遭遇其他困难和挫折,我们都需要调整个人心态,正确看到职场挫败,把遇到的挫折看成是自己成长和锻炼的过程,只有经历过不断的挫败,你才能在失败的经验中吸取教训,不断成长。
这也是学生蜕变成职场人士必经的过程。
3、保持学习和进步
虽然我们离开了学习,但是我们还是需要保持学习。
在入职的初期,我们需要尽快学习和掌握岗位所需的业务知识和技能,因为这是我们能够立足于职场的第一步,也是最重要的一步,也是上级和同事对你考核和鉴定是否能够留下来的重要的一步。
所以,在初期,学习本职位的知识,做好本职工作,通过工作上的成就也能提升个人自信心,当掌握岗位知识以后,你会感觉到工作上一切都做得顺手了,不需要依赖其他人了,自信心也足了。
同时,做好本职工作,也才能赢得上级和同事的信任,团队接纳你的以后,也能提升你个人的自信心。
除了本职工作外的知识,工作外时间也需要保持不断的学习和进步,譬如可以学习一些和岗位工作相关的知识,辅助工作的提升,让你职场之路走得更快,更稳,也会加速你自信心的增长。
4、提升个人社交能力
以上说的是硬技能,职场上我们还需要提升软技能。
除了提升岗位知识和技能以外,我们还需要学会如何与领导相处,与同事相处,以及与客户相处。
因为日常工作我们都需要和他们打交道的,而相处融洽的程度决定了我们业务工作是否开展顺利。
而对于入职初期,如果你能够和他们相处融洽的话,也就表明他们能够快速地接纳你,当你进入一个陌生的环境,能否被陌生的群体所接受。
这对你来说,也是一个重大的动力,可以很大程度上提升你个人的自信心。
工作氛围的好坏,是会影响到一个人的心情的,也会影响到一个人做事的好坏。
所以,入职初期,处理好和团队成员之间的关系,快速融入团队,对你的职业起点来说,是一个好的开始。
最后总结一下:一、产生不自信的原因有4点:
1、原生家庭,教育观念影响,导致我们天生性格使然
2、初入职场,知识和技能的欠缺让你感到自卑
3、担心不被团队所接受,害怕无法融入团队
4、害怕犯错,不敢放手做事,工作无成就感,自信心不足
1、提升自我价值的认知,认识到个人的价值,对于公司来说是有价值可言
2、保持学习和进步,让自己迅速掌握岗位知识,工作做好自信心自然提升
3、正确看待职场挫败,没有不会犯错的职场新人,犯错是我们成长的第一步
4、提升个人社交能力,快速融入团队,被团队说接纳和认可,给予我们充足的自信