Question

睡觉腰疼怎么回事？

Answer 1

腰痛在普通人中很常见，无论是白领还是建筑工人都有可能发生腰痛。可以说，无论是脑力劳动还是体力劳动，只要是打工人，多多少少都逃不过腰痛的魔咒。

睡觉腰痛，但起床之后疼痛缓解，可能与腰椎的骨关节炎，或者腰背筋膜炎有关。

想要治疗腰痛，应根据腰痛的病因来决定。

1、腰部的软组织损伤：急性期推荐卧床，口服、外用非甾体类抗炎药、营养神经的药物保守治疗即可，这一时期不建议推拿按摩治疗，因为可能加重炎症刺激。

慢性的软组织劳损造成腰痛，可以口服药物或外用膏药改善症状，同时可到正规机构接受康复理疗。

2、腰椎间盘突出症：大部分腰椎间盘突出症的患者经保守治疗（如卧床休息、口服药物、牵引、按摩等）均可改善症状，成功率80%-90%，因此腰椎间盘突出症还是首推保守治疗。

当出现马尾神经麻痹（表现为大小便功能障碍，肛周麻木）应尽早手术治疗。

当病史超过6-12周，系统的保守治疗无效、反复发作甚至症状加重，或疼痛剧烈不可忍受，严重影响工作生活时，则考虑手术治疗。

3、肾结石：肯定要及时手术治疗。

如何预防腰痛？

预防腰痛，首先要养成正确的用腰习惯，即避免久站、久坐，避免过力用腰。

此外，还要平时加强腰背部的肌肉力量训练，推荐练习小燕飞动作。

中老年人预防腰痛，要重视骨质疏松的防治。

“人老先老腿”，老年人膝骨关节炎的发病率很高，积极治疗膝骨关节炎也可减轻腰痛。因为随着膝关节的功能障碍及畸形的加重，会导致腰部的负荷增加，造成腰椎疾病的加重，日常可佩戴护腰带进行辅助修复支撑。

Answer 2

睡觉腰疼一般考虑腰间盘突出，腰肌劳损，或者由于睡眠姿势不当导致的，所以需要去医院就诊，让医生当面检查，再结合腰椎CT来进一步确诊，如果是腰肌劳损导致的，首先应该休息环境，绝对不可以剧烈运动，在医生的建议下可以适当口服非甾体类抗炎药，配合中医中药针灸理疗等治疗，有很好的效果，天气转凉的时候，及时增添衣物，需要注意局部的防寒保暖。

Answer 3

晚上睡觉腰痛常见的原因有强直性脊柱炎、骶髂关节炎、腰背筋膜炎以及腰椎的感染、肿瘤等其他一些少见的疾病。